拥有莱维的力量，胜利是必然的！
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第二场力量举比赛｜总成绩700｜285/140/275
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第三场力量举比赛｜IPL南宁公开赛｜总成绩702.5➡️285/142.5/275➡️BW97.95
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参加了一场非常有意思的街头硬拉挑战赛，最重拉了252公斤，认识了非常多的新朋友，衷心希望力量举训练能够更好的普及到大众中去，全民健身一起行动起来！
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深蹲303公斤！！！NEW ATPR！
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力训半年，深蹲终于突破了250公斤！
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2023最后一战！SBD｜270/130/250
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黎洋深蹲热身0-300KG全过程
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力训时长两年半，深蹲0到300之路，一步一个脚印，走过的每一步都算数！
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暴躁的肉花！方神暴蹲300公斤！
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当身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围！文弱书生深蹲295公斤！！！新的PR！
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小铁馆卧推沉淀～
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無套门｜無量举｜265公斤 top single｜250公斤做组
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三项之力｜SBD711KG｜293/143/275
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霸王龙臂展真的难绷｜硬拉260公斤2次
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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在商健练力量举是一种怎样的体验？文弱书生商健打野Pt.2｜深蹲290公斤
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深蹲270KG｜北海合浦｜顽铁时代探店VLOG
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疯狂的SBD日！文弱书生备赛670公斤三大项训练
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健身房偶遇卧推200公斤大佬｜疲劳减载日
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深夜小铁馆推拉训练沉淀
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深蹲205公斤在你的健身房是怎样的水平？｜205公斤2组12次｜270公斤2次
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四小时超长蹲拉加背部训练 S:252*3、225*5*3、200*6、183*6 D:225*2*3
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街头硬拉挑战赛220公斤15次，双开门冰箱得吃！现场氛围太炸裂啦！
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在商健深蹲301公斤差点翻车…
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暂停深蹲285公斤！健身房老板竟亲自用相机记录下！（hhhhh开心狂喜）
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继续沉淀！文弱书生深蹲冲击300公斤全记录（No Lift）
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不想休息只想一直训练
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节奏深蹲｜270公斤～3-0-0｜260公斤～0-1-0
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宣判封顶！天花板级别的家庭力训室！深蹲280卧推140
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硬拉256公斤两次｜9 days out
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深蹲270公斤做组（Road To 300）
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沉浸式深蹲｜文弱书生深蹲0至260公斤3次全过程
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这样的幅度够深了吗？文弱书生深蹲250公斤3次组
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赛前一周！300/145/275
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流感后的恢复训练SBD｜270/130/260
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SBD进步记录！文弱书生三大项713公斤训练Full Vlog
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并腿蹲225公斤达到B站入门水平了吗？
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这幅度够深了吗？晚自习深蹲285公斤
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瘦了24斤…闺蜜说我像张元英！
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深蹲282.5公斤｜隶德举重服实测体验｜第一次水牛杆深蹲｜长视频真实测评视频结尾附测评总结