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【冥想入门】2024元宵冥想|10分钟冥想引导
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欢迎来到FLOW每日冥想,每天花十分钟安住当下。 元宵节已经过去啦,在新的一年,你想怎样度过呢,你可以在心中仔细的想一想,那些你对新年新的期盼计划,都可以在脑海中过一遍,你也可以尝试在这崭新的一天,选择告别,和痛苦告别,和悲伤告别,和愤怒告别,尝试为自己的幸福快乐负起责任,透过日常的练习,提升我们自身的觉察力和选择力。 祝你元宵快乐。这里是FLOW,愿你今日安好,愿你心中有光。 ✧ FLOW冥想App ✧ 出品,更多音频内容欢迎前往体验。
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