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【Nick Bester】一天的生活:平衡工作、家庭和健身
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https://www.youtube.com/watch?v=wYvD80_HpSM 带你一瞥我一天的日常。 了解我当前的跑步旅程进展。 我的业务是什么。 一些即将到来的令人兴奋的事情。 00:00 - 00:38 - 介绍 00:38 - 03:25 - 晨跑:我现在的状态 03:25 - 03:45 - 早晨日常 03:45 - 05:20 - 我今天的计划 05:20 - 08:39 - 我的跑步洞穴/办公室 08:39 - 10:41 - Hume Health 10:41 - 17:50 - 关于我的生活/业务的最新情况 17:50 - 19:48 - 双次跑步:我什么时候达到巅峰 DAY IN THE LIFE: Juggling Work, Family, and Fitness A sneak peak into what I get up to in a day. Where things are at with my current running journey. What my business is all about. Some exciting things to come 00:00 - 00:38 - Intro 00:38 - 03:25 - Morning jog: where I'm at 03:25 - 03:45 - Morning routine 03:45 - 05:20 - My plans for the day 05:20 - 08:39 - My running cave/office 08:39 - 10:41 - Hume Health 10:41 - 17:50 - Update on my life/business 17:50 - 19:48 - Double run: when am I going to peak
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