2024.06.21 Yang w6d1 深蹲 140kg
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
2024.05.12 Yang w2d1 深蹲 130kg
...
2024.05.31 Yang w4d1 深蹲 135kg 5x4
...
2024.09.04 Yang w14d1 深蹲 160kg
...
2024.06.22 Yang w6d2 卧推 130kg
...
2024.06.04 Yang w4d3 硬拉 172.5kg x5
...
2024.06.16 Yang w5d3 硬拉 175kg
...
2024.08.30 Yang w13d4 实力举 80kg
...
2024.07.09 Yang w8d3 硬拉 182.5kg
...
2024.07.14 Yang Deload Squat
...
2024.08.28 Yang w13d3 相扑硬拉 195kg
...
2024.07.27 Yang w10d2 卧推 140kg 惨被压
...
2024.05.28 Yang w3d4 Press 55kg
...
2024.05.08 Yang w1d4 硬拉 165kg x5
...
2024.07.01 Yang w7d3 相扑硬拉 180kg
...
2024.06.26 Yang w6d4 实力举 65kg
...
2024.08.22 Yang Deload 3 DL 100kg
...
2024.02.21 Xu w2d1 深蹲 107.5kg
...
2024.06.02 Yang w4d2 卧推 125kg x5
...
2024.04.24 Xu w9d1 深蹲 125kg
...
531+bbb w13d1 高杠深蹲 150kg x6 RPE10
...
2024.05.17 Yang w2d3 卧推 120kg x5
...
2024.09.05 Yang w14d2 卧推 提桶跑路+1
...
531+bbb w6d1 深蹲 150kg x6
...
2024.01.24 恢复 w14d4 卧推 100kg x8
...
2024.02.22 Xu w2d2 暂停拉 107.5kg
...
2024.03.19 Xu w5d4 硬拉 150kg
...
2024.03.27 Xu w6d3 卧推 107.5kg
...
2023.10.21 恢复 w2d1
...
2024.07.29 Yang w10d3 相扑硬拉 187.5kg
...
2024.01.12 恢复 w13d2 卧推 97.5kg x8
...
2024.05.20 Yang w2d4 相扑硬拉 167.5kg x5
...
2023.11.19 recovery w6d1 深蹲 95kg x8
...
2024.05.25 Yang w3d3 相扑硬拉 170kg 5x5
...
2023.05.14 TSA9 w5d3
...
2024.05.01 Xu w9d4 相扑硬拉 162.5kg
...
2024.02.29 Xu w3d2 暂停拉 110kg
...
2024.04.09 Xu w8d1 深蹲 122.5kg
...
2024.02.15 Xu w1d2 硬拉 105kg
...
2023.03.19 531+bbb w6d1 高杠深蹲 147.5kg x5
...
2024.09.18 Yang w15d2 BP peaking fail