四舍五入…就当穿了小裙裙
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女生引体向上从0到1要多久（回顾向）
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来自小白的疑问：一直吊杠就能解锁引体向上？
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关于引体的十万个为什么（误） 低杠会比高杠好做一些吗
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引体GTG训练丨第9天丨开始觉得背酸了
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健身日记丨第69天 压不住的肩胛骨
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复健第4天丨继续纠正姿势
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引体GTG训练丨第11天丨依旧是肱三头肌很酸
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女子在公园拉引体 大爷连连称赞 网友：是条汉子
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健身日记丨第60天 健身穿得少的原因
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引体练习Day 10 继续与新款晾衣架磨合的一天
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引体练习Day 7 做了10个引体
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引体GTG训练丨第8天丨汇报最新进展
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自律第25天丨为啥慢上慢下和爆发力没啥区别
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Day 30 【引体向上从0到1挑战】一朝回到解放前的原因难道是没吃饭
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硬拉整不明白 传统还是罗拉
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复健第6天丨勉强一口气做了…个俯卧撑
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人类早期驯服引体架视频
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每天锻炼五分钟丨第4天 练完引体的手臂使不上力
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从0.5开始俯卧撑丨Day 18 躺久了变废了
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每天锻炼五分钟丨第19天 三天不练 上房揭瓦
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引体练习 Day 43 好为人师是一种怎样的心理
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拉不住她的手就来拉单杆吧！😁
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引体向上从0到1 女生也可以做到 快来学习
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自律第21天丨自由卧推 空杆变稳了很多
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自律第26天丨胸肩日前再也不练背了
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复健第2天丨背和腿分家了 核心有待提高？
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做两个就跑 才能假装自己毫不费力
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每天锻炼五分钟丨第11天 继续调整髋关节
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从0.5开始俯卧撑丨Day 4 做了一个不标准的俯卧撑
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在家练练肩胛骨（胸肩第二天果然做不来5×8）
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这算摆成功了？
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每天锻炼五分钟丨第21天 继续引体向上
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【锻炼打卡第9天】依旧是5×5的弹力带引体
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健身日记丨第71天 行程越来越短
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大爷：这年轻人 班门弄斧来了
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引体练习Day 23数量没有提升但越拉越宽了
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自律第15天丨细狗公园练握力
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引体GTG训练丨第7天丨属实是从早练到晚
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【锻炼打卡第21天】无止境的感冒与咳嗽 冒个泡证明有好转
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复健第13天丨属于是一人锻炼 教练力竭了