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翻个295这不就轻轻松松嘛 又pr了 CrossFit 举重
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你还学不会爬绳吗 爬绳教学 Crossfit 斯巴达
我相扑200kg 你竟然用来拉宽硬拉 抓举硬拉 CrossFit
练到裤子掉了 CrossFit深蹲举重
之后会出一系列翻的教程 非常细节 CrossFit 高翻
130000克挺举翻车现场 CrossFit举重
CrossFit训练3年的转变
CrossFit 175kg 无腰带翻挺 Alex Yang 全力游戏2023
吊环双力臂为什么卡住上不去?CrossFit体操
CF小白 好久没有做前蹲了 动作感觉还行 举重
加入我们一起倒立走吧 CrossFit训练
早上练到晚上 今天的第6个wod已经有点疲倦啦 crossfit抓举
大力士初体验 我是小力士 crossfit
对我深蹲硬拉都费劲的重量 但放在高翻挺很舒服 CrossFit训练 举重
民间硬拉入门水平嘛 xjb练 力量举 举重
顺便pr个不接触实力抓吧 抓举 CrossFit
轻轻松松前蹲pr多了20磅 295lbs🤤 CrossFit 举重 前蹲训练
腰突后第一次做ttb 卡着难受 弯腰动作都不舒服 CrossFit训练
练了6个小时后 手破了 随便蹲个腿吧 CrossFit
关于CrossFit Open如何上传成绩
标准的 100kg 硬拉(龟背版),每拉一个表情都很到位
【CrossFit训练】过年就翻一翻吧 虎年快乐 小重量深蹲翻和前蹲
105kg抓举 这个故事告诉我们不可以开心得太早 原本可以pr但是起的时候笑了 再怎么试也没有了啊
190kg半挺2次 强悍的实力令人羡慕 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
CrossFit四分之一决赛 项目四 翻挺 举重
你也会加入我们一起来比赛吗 CrossFit 全力游戏 决战岭南
CrossFit 练一下吊环双力臂吧 腰还没有好
没有发训练视频不代表没有训练 CrossFit
腰突复发后 好久没有pr 今天手肘痛都可以pr 抓举
硬拉100公斤 能达到b站 人均水平了!
怎么会有人下蹲翻跟高翻跟前蹲的重量几乎一样啊 CrossFit训练
245磅做了多少个 能帮我数一下吗 热身玩一下
这样做吊环双力臂会更快和流畅 CrossFit体操教学
看完全力游戏打了鸡血 CrossFit 举重
一个星期只能练两次举重 动作越来越不行了 CrossFit 高翻
想问一下这硬拉在民间是什么水平
随便练个3年的爱好者 分腿挺个295磅可以吗 CrossFit 举重
买了xpodiu楼梯这么久终于可以走 腰突恢复 CrossFit训练
壮壮U熊
100kg 随便挺挺吧 举重挺举 CrossFit
二头很紧那就100kg有氧运动 CrossFit训练 高翻