翻个295这不就轻轻松松嘛 又pr了 CrossFit 举重
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你还学不会爬绳吗 爬绳教学 Crossfit 斯巴达
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我相扑200kg 你竟然用来拉宽硬拉 抓举硬拉 CrossFit
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练到裤子掉了 CrossFit深蹲举重
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之后会出一系列翻的教程 非常细节 CrossFit 高翻
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130000克挺举翻车现场 CrossFit举重
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CrossFit训练3年的转变
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CrossFit 175kg 无腰带翻挺 Alex Yang 全力游戏2023
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吊环双力臂为什么卡住上不去？CrossFit体操
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CF小白 好久没有做前蹲了 动作感觉还行 举重
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加入我们一起倒立走吧 CrossFit训练
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早上练到晚上 今天的第6个wod已经有点疲倦啦 crossfit抓举
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大力士初体验 我是小力士 crossfit
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对我深蹲硬拉都费劲的重量 但放在高翻挺很舒服 CrossFit训练 举重
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民间硬拉入门水平嘛 xjb练 力量举 举重
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顺便pr个不接触实力抓吧 抓举 CrossFit
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轻轻松松前蹲pr多了20磅 295lbs🤤 CrossFit 举重 前蹲训练
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腰突后第一次做ttb 卡着难受 弯腰动作都不舒服 CrossFit训练
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练了6个小时后 手破了 随便蹲个腿吧 CrossFit
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关于CrossFit Open如何上传成绩
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标准的 100kg 硬拉(龟背版)，每拉一个表情都很到位
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【CrossFit训练】过年就翻一翻吧 虎年快乐 小重量深蹲翻和前蹲
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105kg抓举 这个故事告诉我们不可以开心得太早 原本可以pr但是起的时候笑了 再怎么试也没有了啊
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190kg半挺2次 强悍的实力令人羡慕 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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CrossFit四分之一决赛 项目四 翻挺 举重
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你也会加入我们一起来比赛吗 CrossFit 全力游戏 决战岭南
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CrossFit 练一下吊环双力臂吧 腰还没有好
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没有发训练视频不代表没有训练 CrossFit
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腰突复发后 好久没有pr 今天手肘痛都可以pr 抓举
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硬拉100公斤 能达到b站 人均水平了！
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怎么会有人下蹲翻跟高翻跟前蹲的重量几乎一样啊 CrossFit训练
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245磅做了多少个 能帮我数一下吗 热身玩一下
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这样做吊环双力臂会更快和流畅 CrossFit体操教学
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看完全力游戏打了鸡血 CrossFit 举重
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一个星期只能练两次举重 动作越来越不行了 CrossFit 高翻
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想问一下这硬拉在民间是什么水平
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随便练个3年的爱好者 分腿挺个295磅可以吗 CrossFit 举重
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买了xpodiu楼梯这么久终于可以走 腰突恢复 CrossFit训练
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壮壮U熊
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100kg 随便挺挺吧 举重挺举 CrossFit
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二头很紧那就100kg有氧运动 CrossFit训练 高翻