30年前，我的传统武术跳跃击打技术动作训练，希望大家喜欢！
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1990年我的拳法技术训练！30年过去了，虽然录像已经模糊！但是，留下了最美好的记忆！
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对抗中，身体位移移动躲闪的基础训练方法！
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传统武术动作“鞭腿”的防守反击对抗技术动作“提膝侧踹”的教学展示。
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今天为大家展示传统武术格斗技能《翻肘擒拿》的技术动作。
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传统武术综合性打击动作
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南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
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担任“雪豹突击队”特聘教官，是荣誉，也是责任！
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与对手擒拿过程中，对方力量比您大，就应该顺利借力使用反擒拿动作，反擒拿技术的延伸，就相对可怕了！
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北方传统武术《关西小架》里面的技术动作：小马腿。技术要领：蹬地、提膝、外旋脚腕、前下踩压。对初学者实用有效！
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绝对力量和绝对速度是有一拼的！
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传统武术综合性打击动作
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传统武术综合性打击动作
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92年在莫斯科进行腿法技术与沙袋的训练。
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传统武术综合性打击动作
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传统武术综合性打击动作
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传统武术套路《关西小架》中“老树盘根”技术动作的实战运用！
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背后遇袭可以使用的办法
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传统武术综合性打击动作
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传统武术技术动作“麒麟步扣手”的实战运用！
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针对一种腿法进攻，在自己的大脑对抗意识中必须拥有多重反击或防反意识和动作的存在！
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中国传统武术关节打击技术“反手擒拿”。
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我的责任！培训不是简单的事情，也是需要正能量的！！
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90年我大战俄罗斯特种兵的后扫腿动作，今天课堂教学展示给大家，纯粹的传统武术技术，喜欢就转发！
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勒颈之翻身擒拿
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传统武术综合性打击动作
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在家里掉沙袋比较困难，我给大家建议一个既节约钱，又不占地方又不影响邻居的模拟训练方法，希望大家喜欢并传播！
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在实战过程中，头部的防护是永远的，比进攻更重要！
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鞭腿和转身横扫腿的有效连接。
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武术套路《自选长拳》中“云手弓步盖掌”技术动作的现实实战运用。
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今天教学技术动作来自太极拳：翻花舞袖。喜欢就关注与转发！谢谢！
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传统武术综合性打击动作
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对侧踹退打击力的力学综合解析：技术打击力+蹬力前冲的加速度力+自身重力
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疫情期间，给大家发一个“八极短打”，我现在每天19：30直播教学“八极拳18式”，欢迎大家一起活动
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今天，让大家放松一下，我亲为大家演唱一首《忘情水》，暮然回首情已远，身不由己在天边！
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有一种最好的进攻与防守并存的方法是：破坏对方的有效距离。
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我所理解的实战中所需要的五大心理要素！
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1992年我在莫斯科，为俄罗斯国家武协拍制中国传统武术套路教学《醉剑》。
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传武是最全面的格斗
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扎马步到底有用吗？
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鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护，它产生的可怕结果就是我现在讲解的。