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武术套路《自选长拳》中“云手弓步盖掌”技术动作的现实实战运用。
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武术套路《自选长拳》中“云手弓步盖掌”技术动作的现实实战运用。 武术套路《自选长拳》中“云手弓步盖掌”技术动作的现实实战运用。
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担任“雪豹突击队”特聘教官,是荣誉,也是责任!
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
绝对力量和绝对速度是有一拼的!
今天进行摔法技术教学:传统武术套路少林拳法六十掌中“前呼后应”技术动作,现代俗称:涮腿摔!
中国武术自选套路动作“弓步压掌冲拳”,对抗俗称“拍击直拳”实战运用。
实战对抗中组合拳“格—右平勾—左平勾—右上勾”的现实运用。
传统武术套路《南拳》中“麒龙步压肘”,《长拳》又名“弓步盘肘”。
武术不仅是传统文化,也是一门科学!一切格斗技术都讲求科学原理!
今天为大家展示传统武术格斗技能《翻肘擒拿》的技术动作。
传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用!
传统武术八极拳“将军摘盔”技术动作的地面实战运用教学,现代俗称“十字固”!喜欢就转发!
传统武术套路《地躺拳》中“飞龙回指”技术动作,对抗俗称“腾空转身横扫腿”实战运用。
今天教学技术动作来自太极拳:翻花舞袖。喜欢就关注与转发!谢谢!
非常荣幸被聘任为:上海杨浦特警支队名誉教官,感谢!!
传统武术南方流派套路《白鹤拳》中的“雷公放火”技术动作的实战运用!
最近这两天看到很多人都发这个“孤单探戈”,我也来一段让大家开心一下[呲牙]
擒拿技术动作“翻手叠腕”,技术要领:左手握腕外翻,右手虎口上推与左手合力翻转后,双手叠腕前下压!
传统武术综合性打击动作
《飞龙18式八极拳》是我综合八极拳各家之长自我创编的,完整版适合家庭和办公室演练,喜欢就练起来!
14年前,为了和我的俄罗斯《飞龙武馆》在俄罗斯万体馆展示中华武术,我用了5个月的时间模仿刘德华,我也是拼了!!
我明白并认为:因为有我武术套路的基本功底子和技能,才是我后来散打技能运用自如的前提条件,这是我早期套路视频!
对抗中,身体位移移动躲闪的基础训练方法!
鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护,它产生的可怕结果就是我现在讲解的。
传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作,俗称“断头台”。
传统套路西北《六合拳》里的“懒驴翻身”,俗称“过桥摔”。要点:下潜、抱腿、上举、挺腰、后仰。
鞭腿和转身横扫腿的有效连接。
摆拳!技术要领:后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面!注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
1990年我的拳法技术训练!30年过去了,虽然录像已经模糊!但是,留下了最美好的记忆!
今天给我班教学,勾拳摆拳直拳的组合性训练,与我展示的学生全国武术散打锦标赛冠军靳骐宇!
勒颈之翻身擒拿
今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术,俗称“平摆腿”,技术要领:插步、提胯、甩手、开胯、摆腿横扫。
送走2020,喜迎2021!祝福大家新岁康乐如意![玫瑰][玫瑰][玫瑰][]]
中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
福建福州出差几天,没有活动,太急了,直接在福州大街上活动起来了。
传统武术综合性打击动作
北方传统武术《关西小架》里面的技术动作:小马腿。技术要领:蹬地、提膝、外旋脚腕、前下踩压。对初学者实用有效!
很多朋友在问我武术套路和武术散打到底存在什么关系?因为时间只有一分钟权限。我只能简单的回答大家,希望大家能明白
传统武术腿法实战(下)
传武《佛汉拳》中“迎面扒门”和“弓步压肘”技术的实战运用.