坚持跳绳八个半月对比～
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
减肥七个月了，翻看照片，真的想哭，所以啊，你一定要相信自己，人的潜力是无限的～
...
热身+跳绳+拉伸半个小时（陪跳版）6.15日
...
挑战5个月瘦50斤！跳绳三个月对比～
...
坚持跳绳七个月，身体会发生哪些改变～
...
挑战5个月瘦50斤（第一个月）
...
快去减肥，瘦了真香！
...
减肥第129天，如果没有天赋，那就一直重复～
...
年前瘦到100斤减肥记录，第二天~今天你动了吗？
...
关于减肥掉头发这件事
...
挑战5个月瘦50斤！（跳绳篇）间歇式跳绳，每天坚持打卡～
...
挑战5个月瘦50斤！跳绳之热身篇，跟练版
...
天冷了，边看斗破苍穹，边跳绳，巴适得很！
...
减掉50斤，跳绳方法分享（跳绳真的有用，跳绳真的瘦全身，坚持下去会有意想不到的收获）
...
早起空腹跳绳day15（有绳和无绳哪个好？）
...
新年快乐～留下你们想要的体重，今年必实现！
...
节后减肥/挑战100斤/第三天/54.1kg（节后体重56kg，初始体重78kg）
...
挑战年前瘦到100斤，第6天～（记得坚持打卡宝子们）
...
挑战5个月瘦50斤！第112天，已瘦39斤，激励篇～
...
过完年，开始跳绳减肥了～今年的目标一定会实现！
...
早起空腹跳绳day21（一起打卡的姐妹们，恭喜自己马上要一个月了）
...
【100天瘦到100斤】第一天，姐妹们一起打卡了～
...
挑战5个月瘦50斤！挑战失败，继续努力中～
...
【100天瘦到100斤】第12天，比昨日下降0.15，加油！
...
坚持跳绳300天了，值得！
...
【100天瘦到100斤】第9天～今天下班真的好累，运动前：太累了不想动，运动后：真舒服，还好坚持了！
...
有绳和无绳跳绳对比，确实是不一样的～
...
减肥没动力了，来看看花姐是如何瘦下来的，希望能激励到你
...
早起空腹跳绳（day4）
...
剩下半年的目标:跳到年底瘦到100斤
...
今天不跳绳，给大家表演个动漫日语歌（十年前的回忆）
...
早起空腹跳绳（day2）减肥真的是一件：付出就有回报的事情，我们一起加油～
...
挑战5个月瘦50斤！跳绳-按摩篇～
...
减肥真的没有那么多弯弯绕绕！想减就减，靠自己！
...
今日份运动～跳绳yyds（已瘦42斤）
...
年前瘦到100斤减肥记录，第一天~一起行动起来～
...
你说一个月掉两斤太慢了，但是我能坚持啊，七个月掉了24斤～
...
跳绳瘦全身～160天对比～
...
学习花样跳绳～第八天｜一级｜第八个动作｜双手体前间隔交叉跳｜一级学完了
...
终于过了平台期，快两个月啊，坚持就是胜利✌🏻
...
迎着冬日的暖阳，开启美好的一天～