京东 11.11 红包
不断帮助大家提升投篮命中率！
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喊你的好兄弟一起来！7.25～7.29日改善错误投篮姿态，提升投篮命中率，强化实战投射能力！
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虽然一段式投篮很轻松，但是如果找不到方法一样很费力！
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认真看，看不明白，有投篮问题的帮你提升！
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分享一些对大家投篮有帮助的内容！
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小臂举的好，投篮没烦恼
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或许你们会因为这期分享的视频提高命中率！
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远投脚下蹬地慢，不能做到触地即弹的兄弟们要多练习提升！
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远投跪膝发力的要注意看了！有投篮问题的可以发出来！
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优化投篮动作，合理借助上升力出手！
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建议反复观看，从此告别远投跪膝发力！
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帮助普通篮球爱好者优化投篮动作是很有意义的事！
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投射是小个子球员的必杀技，在适合自己的动作情况下苦练才行！
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出手向前不代表身体就要向前！
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学会这套进攻招式，打球无敌！
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有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们？
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如果你看完本期内容投篮还是发力脱节，你就该放下篮球搬起砖头了！
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千万不要小瞧辅助手的作用和动作姿态，会给你投篮加分！大家都有什么投篮问题？
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投篮不能用蛮力，下肢流畅发力，上肢才能轻松借力！
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脚下蹬地慢，没弹性？先提升脚踝刚性，加速脚掌主动快速落地！
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投篮小臂收不起来？球容易撞到头？
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投篮手型-固定是正道
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有投篮问题的抓紧时间发出来！
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特么的我又来啦，说说你们投篮时存在的问题！
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这你想打球丑都丑不下来
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1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
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投两分轻松投三分全身无力发力脱节的可以试一试！
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［篮球的轨迹］帮你快速理解投篮动作。
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你知道投篮收小臂以为着什么吗？
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说说你们投篮时存在的问题！
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T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
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大家在投篮时都会遇到什么问题？
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球场上的怪异投篮包
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柯冉离开后最新单挑视频！ 你觉得柯冉可以打进职业吗？
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此作品直接屏蔽二段式投篮，看完屏幕帮我怼古怼古！
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发力不流畅，力量差的细狗们一定要利用好快速压弹发力，然后适当放松上肢！
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辅助手反手抄球要是练明白，做动作就有节奏感！
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误导启动突破，这招单挑用挺不错的，轻松一步过，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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我算是知道为什么篮球圈台球打的好的投篮都准了！依靠准度的运动，底层原理都是想通的，没篮的兄弟还不看过来？
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跪膝是影响下肢发力的主要原因，前倾很容易造成跪膝！
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三分飘投技巧来啦！对面手操也不一定防不住！