21km,配速540，工作让我对生活更麻木，哪里还有一个值得为之倾心的目标呢，我现在都寄托在318上了
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和抑郁症共生，谈谈我跑步时的完美主义与比较性思维
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骑车和跑步必有取舍？交叉训练应以训练目标和负荷来分配，我爱跑步骑车，我爱在路上的感觉
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离职重装318的第3天，感冒后骑到新沟，客栈老板教我用气炉，终于自己开火煮到面吃了
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去鄱阳湖边看候鸟飞回来，95km休闲骑
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30公里30码，山地车适应中
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亲，您的外卖正在配送！
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一个高2女生的evo1（纯享版）
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离职重装318的第11天，出巴塘就不幸负伤，坚持骑到芒康，进入西藏啦
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离职重装318的第23天，96km到松多村，旅途就是不断的相遇又别离
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禁食60小时+骑行95km，打破体重平台期，我终于下108了
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25号离开上海，终于可以出去骑车了
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喊一个牛马去骑318合适吗，今天为这个事情内耗一天，嗷嗷，如果有选择，我不想在陆家嘴，我想去冈仁波齐
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离职重装318的21天，我在林芝的山坡上睡了一觉
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我的大年初二骑行日记：西双版纳130km环线，最后60km环山路真的太难爬了
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100km沿海骑行是什么样的体验？
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7年跑步生涯，今年我半马还有可能破130吗？
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踩山地车鄱阳湖南矶山公园长途骑行150km备赛，好热，好开心
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热爱裸奔
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跑步+骑行：骑行初体验
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INTP摆烂的一周，我躺平我开心，努力工作去318骑行，以求的暂时性的喘息，我不管，在这样干下去我就要嘎了
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爬山，骑车，跑步，春天了，不能再躺了
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25款tcr adv 2e，渐变浅紫蓝，圈刹神车，公路车的新卷王
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上海第一跑，我承包了一个田径场，太开心啦
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离职重装318的7/8天，连续翻越两个HC级坡，看到了很美的高山草甸，最难过的是露营半夜被雨淋醒
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离职重装318的第19天，看到顺眼的风景就停下来开启独处时光吧
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离职重装318的17天，我在然乌湖睡午觉，扎营米堆冰川景区
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长三角跑步指南，旅游的时候也要先运动啦
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上海呆久了就想去骑318，白日梦想家
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千里骑行计划完成：苏州到南昌935km，历时6天，途径太湖，西湖，富春江，新安江，黄山，昌江，鄱阳湖，赣江。江山如画，令人心折。
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离职重装318的第5天，在康定转经筒，雪水小溪边午休看书，扎营折多塘可以面对贡嘎雪山
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离职重装318的第10天，禾尼乡忍着高反爬升到海子山，沿着山间小溪放坡到巴塘，喜提川藏线爆胎第一次
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重装骑行318第24天，到拉萨了，可是我真的好怀念在路上，成长与别离不可分离吗？
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这种地铁对骑行者真友好
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有限的生命做一两件称意的事情，因为之后不想干，现在反而更加努力工作了
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骑行川藏线15天后，关于队友，谈一谈我的想法
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跑步是孤独者游戏么，和谁一起跑步？
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阳光，城市，绿道，跑步，棒棒冰，小火锅，一天都很开心
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重装骑行番外篇（一）：走进秘境墨脱
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离职骑行川藏线的第1天，事故百发，走走停停到邛崃扎营了
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离职重装骑行318的第6天，高原上第一次骑了HC级坡度，登顶4500折多山，下新都桥扎营马场看到彩虹，但是半夜遭遇帐篷漏雨