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上海呆久了就想去骑318,白日梦想家
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第一次带车坐火车,果然被安检拦下,回老家参加比赛的坎坷之旅
爬山,骑车,跑步,春天了,不能再躺了
喊一个牛马去骑318合适吗,今天为这个事情内耗一天,嗷嗷,如果有选择,我不想在陆家嘴,我想去冈仁波齐
逃离魔都,这个城市我多呆一刻钟都受不了,赶紧去爬山,这次盲选嵩山
离职重装318的第3天,感冒后骑到新沟,客栈老板教我用气炉,终于自己开火煮到面吃了
精神状态间歇性稳定,除了没钱和没自由没时间,我爱在上海打工的生活
学会摇车后,看见坡我就想摇啊
25号离开上海,终于可以出去骑车了
热热闹闹的马拉松,你PB了吗?
跑步是孤独者游戏么,和谁一起跑步?
离职重装318第12天,芒康到荣许,堵车后我终于迎来了川藏线第一次推车
跨年来厦门骑行环岛,心怀热爱,跨越山海,奔赴浪漫
离职重装骑行318的第6天,高原上第一次骑了HC级坡度,登顶4500折多山,下新都桥扎营马场看到彩虹,但是半夜遭遇帐篷漏雨
南昌马拉松317带伤完赛,谢谢不抛弃不放弃的自己。
从南昌环庐山西海:日骑300km和100km30巡航,一日拿下两个小目标,很开心
INTP摆烂的一周,我躺平我开心,努力工作去318骑行,以求的暂时性的喘息,我不管,在这样干下去我就要嘎了
去鄱阳湖边看候鸟飞回来,95km休闲骑
离职骑行川藏线的第1天,事故百发,走走停停到邛崃扎营了
新年快乐,今天我在昆明看海鸥,看花,爬山,环湖
离职重装318的第11天,出巴塘就不幸负伤,坚持骑到芒康,进入西藏啦
当你有一个半夜三点陪你雨骑180km的朋友
踩山地车鄱阳湖南矶山公园长途骑行150km备赛,好热,好开心
快乐运动的一周
雾气朦胧的黄浦江,很适合跑步哦
阳光,城市,绿道,跑步,棒棒冰,小火锅,一天都很开心
10km52分钟,速度上来一点了,浦东绿道很美,兰州马拉松也过审了,渐入佳境
离职重装318的18天,在波密树林中捡菌子,捡柴,市场买菜,三个小伙伴费经周折煮晚饭
闪现到西双版纳看了一场烟火(跑了6km,骑了35km,累了,安逸的生活让我变菜了,明天好好搞运动)
我又躺了,鬼知道精神虚弱的时候怎么能跑步,我根本爬不起来
做6休1,这个1我选择躺平,光吃吃睡睡不运动,你们骂我吧
平时匀速530,为什么比赛全马可以跑3小时17分?关于我上个视频的一些答疑
去苏州环阳澄湖,太冷了噜
千里骑行计划完成:苏州到南昌935km,历时6天,途径太湖,西湖,富春江,新安江,黄山,昌江,鄱阳湖,赣江。江山如画,令人心折。
一次阴差阳错的越野跑体验
跑步、读书、抑郁症、冥想,一边晒太阳一边碎碎念,暨评论答复
离职重装骑行川藏线第2天,好多坡,意外走夜路晚上10点扎营天全县路边茶馆
7年跑步生涯,今年我半马还有可能破130吗?
离职重装318的第5天,在康定转经筒,雪水小溪边午休看书,扎营折多塘可以面对贡嘎雪山
新车试骑135km:苏州太湖西山风景区
跑步打卡新地图的快乐