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120kg上斜卧推
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120kg卧推
推胸打卡:力量下降~10kg,继续悲剧!
140kg卧推 平板and上斜
练一年终于可以推50kg了
按照nfl标准测试一下我的80kg极限次数,状态不好,刚跑完橄榄球,各位见笑了
00后120kg卧推吃力做组
这个哑铃卧推小细节,知道的老铁早已用它练出极其饱满的胸肌
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小体重61kg卧推2x100kg记录,什么水平
220kg腰拉5次+罗马尼亚硬拉
一年差别真大#健身
卧推200公斤回杠失败,竟然能自救,真的强啊!
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IPF2024立陶宛世锦赛 120kg级
140kg卧推5次+128kg水牛杆卧推
又到了最舒服的练胸日
吃到了,但是受不了,太久了
恢复健身!57kg成功推起100kg了!!
胸肌训练的这些细节,你都知道吗?
肌肉护士弟弟突然紧张起来了
存档082 慢速100,堪堪入门
深蹲220kg做组+卧推140kg做组转化到篮球上是什么表现力
六旬老汉 卧推195kg脱手毫发无损(胸大肌犹如铠甲)
120kg卧推被压
140kg卧推5次
伪海啸杆深蹲 200kg海啸🙈5✖5
胸部训练,100kg力量组,去年这时候只觉得一百公斤做组遥不可及
210kg深蹲5✖5
经常拉伸的好处
这种卧推架子就该丢进垃圾堆
你的卧推姿势真的标准吗
220kg深蹲5×5 臀部爆炸💥