V
主页
卧推150kg11个
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
高中生皇帝卧推160公斤做组
150kg推12个
推肩练胸加三头
在学校卧推150kg会被围观吗?
体重65kg,深蹲150kg 还得练
今天推180kg感觉好沉,最近有些累了
卧推110kg 8次
蹲240kg
终于能卧推100kg了
190kg也是一个
卧推195kg一个
57.5kg哑铃推胸
卧推120公斤太轻松了
腿就是这样练出来,两百个100kg
87.5做5×5的话100kg可以推3个左右
丝滑的100kg杠铃划船 意识-速度意识和控制意识稳定-核心稳定和关节稳定#背部训练#背部塑形#力量训练 #核心训练#健身干货#干货分享
16岁亚裔小伙体重80公斤卧推190公斤
卧推200kg,上完一个小时拳击课在加蹲腿实在是推不起来了
又一个客户完成100kg卧推目标
如何在一次卧推训练中增加9公斤
230kg,这个感觉发力特别好
卧推200kg不戴护肘直接推起
米哈因·洛佩斯 Mijain Lopez 古巴人 1982年生人 身高196㎝ 体重131.5kg 2008 12 16 20年四届奥运会古典式摔跤金牌得主
按照nfl标准测试一下我的80kg极限次数,状态不好,刚跑完橄榄球,各位见笑了
篮球场肌肉猛男谁与争锋
你能卧推150KG,我蒋劲夫倒立叫你大哥!
胸部训练,100kg力量组,新手动作一定要扎实
网上吵得很凶的卧推触胸终于有了科学解释
练一年终于可以推50kg了
健身爱好者,练了9年,三大项总和560公斤。也不知道练了个啥,也不是力量举也不是健美。反正练爽了就是了
卧推力量也差不多回来了,接近204kg的重量卧推3次,RPE9.5
就20kg,看看技术
70公斤的哑铃卧推,这和举两个我有什么区别???
今天200kg终于推起来了我很开心
这个重量是你卧推还是实力推的极限?
实力推 149公斤
今年减脂前,顺势把训练成绩更新到了250公斤
刘锐减重比健美后卧推180公斤做组被压了!中国卧推第一人这胸肌真大,卧推行程减短!
福州大学卧推惊现神秘选手卧推极限重量引得大家全场欢呼!