9月13日 夜跑11公里
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XTEP/特步 360X 中底形变
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8月27日晨跑12公里
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9月14日 8公里轻松跑~凑跑量
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夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
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跑步，一甩一甩的
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带你了解最大摄氧量 VO2Max
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9月24日 奥体晨跑10公里pb
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做完毕设跑步 风都是甜的
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5月8日 5公里PB ～23'29
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520锦城湖夜跑！
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5月10日 10公里
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一起夜跑吗
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4月3日 10公里，配速5'07，这月目标跑进5分
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没每次跑步3公里减肥 第128次 夜间来袭
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3月17日南京半程马拉松成功破二
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7月17日钟山风景区慢摇8公里
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11月16日 排酸跑，冬训开始
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跑马拉松对你的另一层含义，你知道吗？#跑步那些事#夜跑#挑战跑步打卡100天#跑步#今日运动打卡
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飞电4C能不能跑800 1000米？适配哪些场景和人群穿？
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9月4日 5公里轻松，明天休息~
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今天的参议院外交关系会议上很热闹嘛，群众三打布林肯
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11月12日 南马安全完赛~
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10月9日8公里配速6'0310月10日6公里5'29
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7月23日南京奥体13公里
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11月6日 10公里，备战本周南马~
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减肥第0.992天，麦当劳X肯德基，组合成麦辣原味鸡汉堡，意外的好吃，土豆泥酱万能搭配
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8月8日~8月10日小结~
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夜跑日记10：我怎么用力也走到你心里《完整版》🎶
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辽宁赛区之极限拉锯战
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8月31日7公里轻松跑总结8月，总跑量130，继续加强有氧能力。
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健康作息也是训练的一环，深夜跑步不可取，以后一定改过来！
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跑步跨步和推蹬的解决方法！
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6月13日 中山陵10公里
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晨跑好还是夜跑好？俗话说得好，晨跑豆腐脑夜跑小烧烤
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7月26日跑步机8公里
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减肥第0.5天，夜跑结束吃两个冰激凌，不过分吧
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下雨天能坚持跑步吗？我……不太能
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南湖晨跑10公里- PB啦
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减肥第0.993天，意志有点动摇，怎么办？