京东 11.11 红包
第八课：单鞭
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第二课：起势
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第六课：揽雀尾之捋 挤 按
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——左右打虎 回身右蹬脚 双峰贯耳 转身右蹬脚
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第五课：揽雀尾之右掤
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第四课：揽雀尾之左掤
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第九课：提手上势 白鹤亮翅
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扎西大师演练传统杨氏85式太极拳
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第一课：预备式
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第二十四课：云手
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传统杨氏85式太极拳（姐妹俩习练）
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扎西大师在咸阳第47期课堂实录（二）
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一人一拳一世界
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第十五课：如封似闭
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扎西大师讲解太极拳第五课 单鞭
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第十七课：抱虎归山
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第十一课：搂膝拗步
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第33课——转身摆莲 弯弓射虎 收势
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点评行拳中的不足
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老子传道合集
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传统杨氏85式太极拳（梅子2023年4月15日习练）
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扎西大师在咸阳第47期课堂实录（一）
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传统杨氏85式太极拳（2021年9月4日习练）
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第1课——预备式 起势
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拳艺交流
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扎西大师讲解太极拳是内家拳，练内怎么练
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拳艺切磋（六）
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扎西大师在咸阳第47期课堂实录（八）
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拳艺切磋（三）
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拳艺切磋（二）
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拳艺切磋（四）
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第十二课：复习单鞭至搂膝拗步
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扎西大师讲解白鹤亮翅（三个转腰）
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第二十七课：转身蹬脚 左右搂膝拗步 进步栽捶
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扎西大师讲解太极拳第二课 揽雀尾之左掤
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第8课——搂膝拗步
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第七课：复习预备式 起势 揽雀尾
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梅子讲解高探马带穿掌 十字腿 搂膝指裆锤
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梅子讲解斜单鞭 野马分鬃
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第二十六课：左右分脚 转身蹬脚
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扎西大师讲解太极拳第三课 揽雀尾之 右掤 捋 挤 按