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京东 11.11 红包
第八课:单鞭
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第二课:起势
第六课:揽雀尾之捋 挤 按
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——左右打虎 回身右蹬脚 双峰贯耳 转身右蹬脚
第五课:揽雀尾之右掤
第四课:揽雀尾之左掤
第九课:提手上势 白鹤亮翅
扎西大师演练传统杨氏85式太极拳
第一课:预备式
第二十四课:云手
传统杨氏85式太极拳(姐妹俩习练)
扎西大师在咸阳第47期课堂实录(二)
一人一拳一世界
第十五课:如封似闭
扎西大师讲解太极拳第五课 单鞭
第十七课:抱虎归山
第十一课:搂膝拗步
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第33课——转身摆莲 弯弓射虎 收势
点评行拳中的不足
老子传道合集
传统杨氏85式太极拳(梅子2023年4月15日习练)
扎西大师在咸阳第47期课堂实录(一)
传统杨氏85式太极拳(2021年9月4日习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第1课——预备式 起势
拳艺交流
扎西大师讲解太极拳是内家拳,练内怎么练
拳艺切磋(六)
扎西大师在咸阳第47期课堂实录(八)
拳艺切磋(三)
拳艺切磋(二)
拳艺切磋(四)
第十二课:复习单鞭至搂膝拗步
扎西大师讲解白鹤亮翅(三个转腰)
第二十七课:转身蹬脚 左右搂膝拗步 进步栽捶
扎西大师讲解太极拳第二课 揽雀尾之左掤
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第8课——搂膝拗步
第七课:复习预备式 起势 揽雀尾
梅子讲解高探马带穿掌 十字腿 搂膝指裆锤
梅子讲解斜单鞭 野马分鬃
第二十六课:左右分脚 转身蹬脚
扎西大师讲解太极拳第三课 揽雀尾之 右掤 捋 挤 按