舌苔厚少吃甜，食差入睡难梦多，芯脾两需咋回事
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舌诊分析：年纪轻轻，一点不爱惜身体，舌苔白腻的不像话!
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如何金生水，其他方法会生湿，滋肾的最后方法
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二谈睡眠，血不养神的不寐，心脾两虚入睡难
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五谈不寐，火不降睡不着，烦乱梦多怎么办
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为什么每天揉肚子反而会耗气
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单看舌苔或切脉，能够准确辩证吗，为啥辩证对了却没效果
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心最怕瘀雪，不适时用这个穴，官心并心哽怎么形成的
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中医八纲辨证之虚实表里浅谈
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脾没了会怎么样，如何调整身体
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一遇凉流清涕，鼻塞怕冷，过慜鼻言原理
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同样泡脚为啥有人难入睡，有人好入睡，为啥不适合出汗
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不寐小结，外治艾灸和食疗来调整睡不着，恶梦胆怯可用灸
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一谈睡眠，诸多不寐皆属于心，理不明则法不立
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八谈不寐，真阴亏耗生火，心烦睡不着手脚心发烫
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心功能详解，主皿主火主神志，皿为气母气为皿帅是怎么回事
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吃完就睡，增湿翻倍，同时耗肝。
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如何养肾水，养肾七点
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养肾养生第一步，提高饮用水质量，水对肾的重要性
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培土制木，滋水涵木，润金克木，都是什么
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胃寒分实寒和虚寒，常吃一种米能暖胃。
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食物运化却不能利用，脾主升清是什么，中气下陷是怎么回事
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六谈不寐，木气郁滞梦多易醒，木郁化火睡不着，凌晨1-3点必醒
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九谈不寐，最顽固睡不着，眼袋暗黑发干，唇舌暗有黑点，可能是有瘀。
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丐补多了会节石，怎么吃丐有利运化，丐与肾的关系
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脾主运化
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滋肾阴会生湿，同时脾又虚咋办，滋肾可否同时健脾
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口苦脂肪干，肝旦湿热怎么形成的
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肝阴和肝血的区别，肝阳肝阴肝血肝郁肝火肝风都是什么
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疏肝敛肝清肝泻肝补肝柔肝缓肝温肝平肝镇肝都是些啥
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关注必看，几点声明。
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中成药方义（十六），化痰名方二陈丸
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几点睡觉能养阴阳，大补不如大睡
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中成药方义（七）千古名方生脉饮，气阴两伤金生水
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外感期间，千万远离这种食物，否则容易缠绵不愈
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药食同源（十五）赤小豆，利水排脓，专攻湿热
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如何养肺金，养肺六点
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呼吸不顺/容易外感，水道不通/金不生水，可能是肺的原因，肺主一身之气，金功能详解
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