10月28日打卡——One night in 北京，夜跑10公里
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10月19日打卡——渐加速10公里，继续炫饭
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8月23日打卡——打开降噪单曲循环跑完半马
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11月18日打卡——渐加速10公里
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3月10日打卡——春光明媚，环湖慢摇30公里
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9月4日打卡——停跑10天，我，回来了
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4分28配速的5km可以追到你了嘛
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11月15日打卡——河北第一跑，5分配半马
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