110KG卧推差点被砸！感冒无力，推的时候感觉有些无力，状态不好的时候还是不要轻易上重量，以免被砸！
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想练出一副完美的胸大肌这么做就对了
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胸部训练爆血管了！
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只练俯卧撑能否练出好身材？能否练出一对漂亮的胸肌呢？你们怎么看！
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实力60KG什么水平？难吗？
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三大项圣体真的很令人羡慕！你们怎么看！
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引体一组20个算入门吗？你们现在一组能拉多少？发出来让大伙看看！
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俯身杠铃划船100KG什么水平，和150KG硬拉哪个更难？说出你的看法打在评论区！
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卧推100，胸想练不大都难！
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100kg卧推是绝大部分人的一个坎？对吗？
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肌肉是喝蛋白粉喝出来的？
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卧推60kg以上的朋友胸部一定练的不错吧，把照片发在评论区让大家一睹风采！
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20kg哑铃飞鸟什么段位？
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这叫蜜大腿，懂？【肥饼浅跳】
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健身的朋友每天要摄入多少g蛋白质合适！
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卧推100kg有手就行？
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肌肉是喝蛋白粉喝出来的？
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硬拉两倍体重的背！
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卧推100kg什么水平？真的随随便便吗？
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一个方法教会你如何打破现阶段的力量瓶颈！
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卧推110kg,递增组！大伙现在推到多少了，打在评论区相互交流一下！
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当小个子女生拉起175kg重量会发生什么
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一口气做50标准俯卧撑什么水平？你能一口气做50个俯卧撑吗？
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练成这样你们觉得需要多久？你们呢，练的怎么样？
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一口气做五十个标准俯卧撑什么水平？万里挑一？
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悬垂举腿为什么晃？
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大家看看这几个俯卧撑做的有水平吗？
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卧推人生现阶段第一次被压,120kg没被压，被90kg压了。
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卧推100KG什么水平？真的只是入门吗？大家来聊一聊！
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⚡️425kg硬拉·丝般柔顺⚡️
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当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么？
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硬拉自重两倍！大家现在拉到自身体重的多少了？
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引体没感觉，负重后再去拉，背部酸爆了！
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健身隐背症“患者”！
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150kg卧推什么水平？给大家上才艺⌓‿⌓
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实力推60KG做组和哑铃推肩30KG做组哪个更难？大伙怎么看！
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所谓“力量举”选手就只练深蹲卧推硬拉吗？
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说我打药的人，毕竟天赋异禀的只是少数而且不是他们
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这一组卧推合格吗？
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这就是新手盲目冲重量的后果
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冲击一下100kg卧推（菜菜勿喷）