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17岁,臂围27,练个手臂,练完回家启动原神。
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身高一米六,体重120斤,健身两年半,臂围27。喜欢玩原神。
17岁,刚接触健身,新手福利期,B友们,我现在这状态可以喝蛋白粉吗?
《重 大 更 新》
水视频,禹子小时候,塔玛青涩。
女生臂围 33cm 正常吗?
《体重130斤》《18岁》《1米5》《臂围37》别问,问就是新手福利期。
17岁,一米六,臂围27,爱好二次元,玩原神、暗黑破坏神不朽、星穹轨道。
17岁,新手福利期,练个肩,我动作是不是不太对啊?
17岁健身日常,新手福利期的好时光。
痛 苦 面 具
我这个39手臂围度够吗
原相机 健身日常(P没P图看后面器材和柱子就行)
原相机 往期健身碎片。
吃个早饭去健身
罗征的手臂背斩断幸好蝶姐及时赶到,赤龙帮助罗珍恢复断臂。
不沉,也就一百来斤
今 天 练 背 。
两年前的健身片段,新手福利期,太弱了
沈阳冬天可太冷了,五十公斤哑铃热热身。
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十年前禹教练也瘦过,后来放弃了,没意思。
新手福利期细狗,人生初体验之挑战100公斤卧推!拼尽全力艰难战胜!热血沸腾!
这个健身房穿黑丝免费训练!
禹子教你在健身房装X。
今天换了家馆子练胸~
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17岁,练不动了,要不要上点科技?
居家6个动作打造麒麟臂(做4组,每个15次组间休息60秒)#健身 #手臂训练
最好的手臂三头训练动作vs最差的手臂三头训练动作
17岁新手福利期,50kg哑铃来热个身
62kg的薄肌。想练成这样吗 主打胸肩背
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法环 8周目 斩身大柴刀 火焰巨人
一水肌酸不用多说,增长力量离不开,推荐一款狠货很正的,健身必备,尤其是想张力量的,你渴望深蹲硬拉过300➕吗?
你这50公斤的哑铃也太假了吧!