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没有疫情之前的户外活动!真好!
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夏日早晨的户外活动!
假期结束!吃吃喝喝睡睡的日子结束了!
Push ups55300社牛的户外训练!不妨大胆一点,你没有太多观众!
早起的欢乐时光!
好开心!
让身体去流动!有意思的训练!不妨一试!
OPTC儿童体适能!开心就好!
今天的天气适合跑步!感受来自奥特曼的召唤……
火箭推在生活中的应用!飞在空中的孩子一定是开心的!
2022年第九十二次训练!凡事预则立 不预则废!
音乐!悦己才可悦人!会乐器的人总是会发光!
疫情三年如梦似幻!你以为新冠病毒对身体伤害很大,其实对你的心智摧残更甚!人云亦云,裹足不前,没了激情,没了勇气才是最可怕的!
原始人体能训练中心的团课!
今天是天赐的礼物!
开心的早晨!
快乐源泉是放过自己!
日常保健!
儿童体适能!玩乐就够了!
元旦体能大战!不是肌肉大就NB!
今天做了几个动作小串联!感觉挺好!
玩乐有一套!
勇气可嘉的小朋友!
OPTC日常!
小小网球手的训练日!
儿童体适能!有趣才是王道!
这该死胜负欲!
晒太阳!算是阳过之后最惬意的时光!
晨起的“贴地飞行”!
捕捉技能训练!
日拱一卒!超越卷动!
OPTC日常精彩瞬间!
2022年大雪时!过于兴奋,结果头撞手机上!碰了个包!
流动!
隆冬之时,小寒已至。万物归隐,霜雪茫茫。小寒,宜温暖,爱相伴。
OPTC日常打卡!
这排量得多少!这声浪迷人!
#2022年第一百零八次训练!如梦似幻的日子,更需要人间清醒!
你可以说我像猴子,但是你得承认猴子的运动能力比你强!
刚学会捡东西!每次回家都要“修炼”的技能!
请叫我:地面大师!公司地面归我拖!