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难道一段式投篮真的比二段式准吗?为何非要去纠结?
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为何非要要求小伙练球时把球拨旋转?其实是为了这一个小细节
小伙问老爸投篮为什么那么准,告诉他定手型的动作一辈子都要练
小伙练了几天的定手型,终于领悟到一点点投篮时压腕了
站着投篮为何非要往前面走一步?答:这样发力更能适应实战
投篮没力?总是够不到框?或许只是球性问题!
二段式投篮真的已经不香了吗?现在的年轻人真的不用了?
教小子练篮球真的很费爹!不光心累,身体也得累
又是疯狂虐娃的一天!想挑战投篮投赢球爹,给机会都不中用呀
小球?矮框?短距离罚球线?答:没错!确实是造假了,不标准
屈髋才是好习惯?才是投篮时的最好状态?了解一下触地即弹
为啥投篮时不屈髋?是习惯不好吗?还是根本不会?
投一球3分需要多大的力?要怎样才能特别轻松地投篮?
小伙练投篮定手型无法领悟精髓,老爸只能耐心的拆分着来教
谁告诉你投篮时非要屈髋的?弄清楚为何要屈髋了吗?
这孩子没练基本功吗?测骨龄超2米,动作慢才让他练的篮球
怎样练投篮才能提高实战命中率?答:有这么一个简单实用的动作
一直学不会压腕拨球怎么办?答:这个方法最通俗,秒懂!
背后运球溜溜熟了,实战却老是掉?答:尝试练的时候动起来
对篮球的掌控度不够?不一定非要去球场,在家也能练
小伙觉得用7号球投篮使不上力!老爸这样教他克服心理作用
为何每天逼孩子练篮球!除了锻炼身体,还想让他明白一个哲理
弱侧手有没有必要苦练?答:不要过分追求,有可能适得其反
9岁球童投篮进化史!花4个月时间,到昨天为止的成果
到底会不会打篮球?有教小子练球的资格吗?
可怜的小子和老爸挑战投篮又输惨了!给三次机会都没浪费了
怕不是对篮球基本功有什么误解吧?
小伙以为自己投篮很准了!挑战和老爸投篮,没想到直接被秒杀了
作为篮球人如果不训练!会怎样?我就是个反面教材
小子现在每天必练的3个项目,动作慢就只能笨鸟先飞了
偷拍不爱篮球的孩子被迫练篮球!对比有人和无人看守的前后变化
手型差不多固定下来了,以后每天都要增加投篮练习了
一个人练三分球时,如何模拟实战的节奏?答:比自投自抢多个动作
自从这样练核心力量!妈妈再也不用担心我投三分没力和身高问题了
小伙偷偷独自一人练球,还想出花样来挑战,就为了想赢老爸
老爸告诉小伙,现阶段练投篮,只需追求动作的标准和速度
一实战罚球就不准了,怎么调节?答:练气!以及实战模拟!
练球无用论之打了几十年篮球,都没库里打得好!所以不练了
对篮球不得不服老呀!这么冷的天,练一会儿就吃不消了
练篮球最能体现出心急吃不了热豆腐这句话!坚持努力才是硬道理
小伙开始练习挑篮的动作了,讲了个简单的,一下就开窍了