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小球?矮框?短距离罚球线?答:没错!确实是造假了,不标准
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投一球3分需要多大的力?要怎样才能特别轻松地投篮?
为何非要要求小伙练球时把球拨旋转?其实是为了这一个小细节
一直学不会压腕拨球怎么办?答:这个方法最通俗,秒懂!
投篮没力?总是够不到框?或许只是球性问题!
为啥投篮时不屈髋?是习惯不好吗?还是根本不会?
儿子练完2000次投篮姿势,衣服都湿透了也没喊累,给力
老爸告诉小伙,现阶段练投篮,只需追求动作的标准和速度
自从这样练核心力量!妈妈再也不用担心我投三分没力和身高问题了
难道一段式投篮真的比二段式准吗?为何非要去纠结?
一个人练三分球时,如何模拟实战的节奏?答:比自投自抢多个动作
背后运球溜溜熟了,实战却老是掉?答:尝试练的时候动起来
小伙觉得用7号球投篮使不上力!老爸这样教他克服心理作用
这是什么逻辑?篮球打得好不一定会教?不会打的反而会?
投篮姿势丑的要命?发力节奏也是错的?你们觉得呢?
又是疯狂虐娃的一天!想挑战投篮投赢球爹,给机会都不中用呀
弱侧手有没有必要苦练?答:不要过分追求,有可能适得其反
站着投篮为何非要往前面走一步?答:这样发力更能适应实战
叫你去吊杠长身高,不是来抬杠!毕竟没坏处为何不试呢?
小伙问老爸投篮为什么那么准,告诉他定手型的动作一辈子都要练
跳舞吧!小球!
小伙开始练习挑篮的动作了,讲了个简单的,一下就开窍了
到底会不会打篮球?有教小子练球的资格吗?
谁告诉你投篮时非要屈髋的?弄清楚为何要屈髋了吗?
二段式投篮真的已经不香了吗?现在的年轻人真的不用了?
投篮不稳定?不跳就不够力?练练坐投或许对你有帮助
小伙练投篮定手型无法领悟精髓,老爸只能耐心的拆分着来教
单手抓球不是全靠手大吗?难道还需要练么?
小伙以为自己投篮很准了!挑战和老爸投篮,没想到直接被秒杀了
手型差不多固定下来了,以后每天都要增加投篮练习了
【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
练挑篮时需要掌控的几个细节!做到左右搭配,得分不累
小子现在每天必练的3个项目,动作慢就只能笨鸟先飞了
每掉落一个小球就会多两个小球
偷拍不爱篮球的孩子被迫练篮球!对比有人和无人看守的前后变化
球友们!千万不要让老婆知道你以前能扣篮,我现在后悔了
练篮球最能体现出心急吃不了热豆腐这句话!坚持努力才是硬道理
一镜到底开启虐娃模式,让他感受一下被一杆清的感觉!
这孩子没练基本功吗?测骨龄超2米,动作慢才让他练的篮球
怎样练篮球的基本功,才叫真正的系统训练呢?
既然悬浮球走多少步都不走步!那我拿出这招,阁下怎么应对