立志要减肥的up主之瞎**乱练
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你以为我想减肥吗？还不如为了女朋，哦不是，为了健康！
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250斤胖熊星仔立志减肥100斤！今日份锻炼第三天【话说我为啥国庆节前开始减肥，痛煞我也🌝】
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胖up主的减肥之旅！#年前减肥30斤！
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震惊！减肥胖up剪辑技术如此之好⊙ω⊙(￣へ￣)
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250斤胖星仔立志减肥100斤！今天给工作繁忙的老姐整理家务，完事儿步行七公里回家。😂
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一个小时有氧结束！简单吃点早餐
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特大喜讯！第一阶段减肥计划提前成功！再接再厉继续下一阶段计划。（10.4号拍的视频，忘发了今天补发）
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老姐晚上突然滴滴过来一些吃的，没忍住炫了几张饼子几个青椒螺丝椒坚果火腿，很香，但是不难过，减肥是一个动态的平衡，继续加油干就完了！
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离婚两个月的妻子回来了，她不知道我有了女朋友【短视频剧情太洗脑，满脑子就剩这一句话了😂😂😂】
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胖up主的一镜到底！好想谈恋～哦不是，好想去NG（手动笑cry）
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昨天瘦的太狠了，今天吃个榆林二毛洼擀面皮压压惊，一份十块，得亏我减肥一年吃次，不然真吃不起。（剪这条视频的时候正在家里蹬车，当你们看见它的时候我应该结束战斗了）
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脸皮薄的胖up主减肥之旅，要不是现场就我一个人我都不好意思拍视频（笑cry）
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简单吃个炸鸡，一年没吃了。（减脂周计划在第二天，外卖是当天晚上十一点多点的，没毛病）
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#年前瘦30斤 胖哥的减肥之旅！好好吃饭好好学习，不辜负生命中的每一个美好瞬间！奥利给！！！
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照顾甲流的老姐，发现几袋过期螺蛳粉，味道居然很不错，完全吃不出来过期的味道，事后也没拉肚子。
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星仔自律的一天，明天开始液断，或者半液断，继续加油减肥！
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合肥通宵三日游！打卡合肥四大特色：老乡鸡、卡旺卡、詹记、巴莉甜甜
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五花肉炖土豆豆角，吃的很开心，小胖体重嘎嘎掉，坚持生活化减肥
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自制残废版把子肉，没有教程，隔离在家的放纵餐罢了。
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最后的夏日结束，凛冬来袭，在艰难困苦中减肥！
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简单吃两个雪媚娘和巴西烤鸭当夜宵（接上回无糖饮品测评），明天继续自律！
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胖星仔普通自律减肥的一天，目前共减重55斤，基数太大了肚子脸还胖，继续加油吧。
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生活化减脂餐，助力胖星仔减肥不反弹。
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练后炒了个巨咸的鸡蛋，明天得储水了
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2021年的第一场雪！雪中太空漫步之差点滑个大跟头（手动笑哭）
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羽毛球和篮球，开启健身减肥的一天！要做一个猛男！！！
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星仔普通的一天，坚持自律使我快乐！
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年后减肥！黑咖啡燕麦片➕单车有氧！
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本月减重目标已完成，目前188.1，四月份还是自己练的话目标181，进健身房的话体重不增长就行，以纬度为准，观察记录调整。
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胖子减肥记！瑜伽垫到了，锻炼完补充点蛋白质，这次一定要减下来，不求变帅，只为更健康！（坚持啊！！！！！！）
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老妈说我穿上贼丑比大熊猫都胖，幸亏羽绒服没送人，不然没衣服穿了。
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凑单买的两盒羊肉卷到货了，冰箱没地方了吃一盒，就当小小的放纵餐了，年前差不多还有一个月，再冲十二斤肉，目标185斤！
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早6出门晚10归，西北的风吹的星仔今天有点疲惫
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一个废物是如何度过他的一天的！（真不会剪，凑合看吧）
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大半夜吃两大包螺蛳粉？胖星仔带你解锁深夜美食新姿态！饭后甜点雪媚娘打底！
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快来锻炼！我等你！
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已瘦20斤！今日放纵餐！明天开启下一个20斤计划！（长辈多没拍视频，只有自拍）
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当我吃饭开始疯狂bia唧嘴，那一定是饿急眼了！（手动笑哭）
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山东把子肉配三碗米饭，巴适得很，最后烧茄子实在吃不进去了
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普通的平凡的一天，有些枯燥却享受的自律生活，星仔要继续加油哦