星仔普通的一天，坚持自律使我快乐！
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其实挺害怕老同学刷到我的，一个二十多岁没人爱的潦草颓废老处男！
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五个月以后，我胖到了250斤，感觉自己没救了，毁灭吧。
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星仔膝盖不太好，但是粉丝想看锻炼的视频，所以浅更一个爬楼梯，每个粉丝都很重要🌹🌹🌹
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离婚两个月的妻子回来了，她不知道我有了女朋友【短视频剧情太洗脑，满脑子就剩这一句话了😂😂😂】
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胖星仔普通自律减肥的一天，目前共减重55斤，基数太大了肚子脸还胖，继续加油吧。
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普通的平凡的一天，有些枯燥却享受的自律生活，星仔要继续加油哦
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星仔100天减重50斤并保持稳定，吃个羊肉猪排冰奶茶庆祝一下，骨头渣影响了干饭速度。
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250斤胖星仔立志减肥100斤！今天给工作繁忙的老姐整理家务，完事儿步行七公里回家。😂
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区区肥肉，安能困我二十载！又是努力学习，认真减肥的一天！奥利给！！！
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消费券即将过期，胖星仔斥巨资测评超市所有无糖饮品，测评结果仅代表个人意见并尊重每一个人的偏好，提前祝大家新年快乐！
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发个库存。户外脸皮薄、吃播会胖死、鸡骨架泡饭已经有人在做了，我在互联网还有希望吗？
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今日份生活减脂简餐，其实可以自己做更科学的减脂餐的，只是太懒了
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简单吃个炸鸡，一年没吃了。（减脂周计划在第二天，外卖是当天晚上十一点多点的，没毛病）
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骑完单车做个鸡胸肉蒸土豆减脂餐，别说还怪好吃的。
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星仔和朋友小聚，开启放纵的一天，第一次去小酒馆不太适应
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闹钟没响就把我热醒了，锻炼一下改善驼背，这样可以中午多吃点，没有拍到的不算吃。
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一个废物是如何度过他的一天的！（真不会剪，凑合看吧）
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最近看的文案：两百多斤微胖男孩/女孩自律的一天🐷
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今日份单车骑行锻炼，星仔这次一定要瘦下来！
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快来锻炼！我等你！
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250斤胖星仔励志减肥100斤，今日黑咖啡生菜卷鸡胸肉，好吃又减脂！
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本月减重目标已完成，目前188.1，四月份还是自己练的话目标181，进健身房的话体重不增长就行，以纬度为准，观察记录调整。
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小胖的减肥餐，一天一斤往下瘦！
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250斤胖熊星仔立志减肥100斤！今日份锻炼第三天【话说我为啥国庆节前开始减肥，痛煞我也🌝】
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年后减肥！黑咖啡燕麦片➕单车有氧！
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考编又失败了，准备找活儿干了，妈妈给我做了猪肉吃，很香。
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照顾甲流的老姐，发现几袋过期螺蛳粉，味道居然很不错，完全吃不出来过期的味道，事后也没拉肚子。
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纯小白新手室内健身，条件有限，瞎练一下证明我有在运动减肥😂
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碳水大烩菜。我一发视频就掉粉，掉就掉吧，我深刻的认识到了我吃不了这碗饭，只是简单记录一下我的生活，当然减肥还是要减，佛系减肥（手动笑哭）
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热到快中暑了，不出门，今天呆家里妈妈做了很多好吃的，我好幸福！
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去万达只喝了杯黑咖啡，今天星仔超自律！！！午餐鸡腿豆腐一杯水
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中秋节快乐啊，今天继续减肥！片尾有部分晚会彩蛋，节日快乐(≧∇≦)/
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沉浸式空腹威士忌一杯醉，不愧是我小菜鸡！
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鄙人不胜酒力，新手小白年前普通威士忌犒劳一下自己一下，超级酸爽！
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记录我失恋后学习健身，在职怒冲清华的故事
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老姐晚上突然滴滴过来一些吃的，没忍住炫了几张饼子几个青椒螺丝椒坚果火腿，很香，但是不难过，减肥是一个动态的平衡，继续加油干就完了！
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简单吃两个雪媚娘和巴西烤鸭当夜宵（接上回无糖饮品测评），明天继续自律！
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早6出门晚10归，西北的风吹的星仔今天有点疲惫