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晚上练练转体
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做两个人人都会的gimbarr动作
360创杆上,直接痛飞了
练练花式
勉强能分腿了
高中生就该这么锻炼
单杠摆浪180教学 一看就会
练练基础
喝完上个视频剩下的
终于能做无敌哥的单引喝水了
如何快速解锁街头健身中最简单的神技慢双?一个视频教会你
根本拉不动,让我看看是大家都拉不动,还是只有我退了
如何在单杠上无限转圈圈?一个视频教会你
几秒钟的花式,我练了几个小时
弹射二指俯卧撑?
从完全不会杠上360到解锁!半个小时,一镜到底,无任何剪辑
街头健身十个月能练到什么程度
我兄弟说他一个俯卧撑能挑战全网,大家帮忙看看是不是有点狂的没边了?
如何玩转学校单杠
本来想模仿丸子的低空飞行,结果根本适应不了这么矮的杆,拍摄角度还显得很尴尬
YES “热爱”
后水平要怎么练
喜欢这个视角吗
这种和好兄弟在学校里一起街健的日子,你羡不羡慕
超简单的后腹绕杠教学 学不会你打我
和兄弟们一起自律
受伤以后只能一只手练了
前后水平
慢双为什么上不去
挑战全网 小拇指单引
加油,街健人
2个多月!我的单杠摆浪360历程
街健菜鸟版挑战,动作质量不太行,轻点喷
直接尝逝实地空翻下杠,狠狠摔了几次终于是学会了
谁说教室里只能学习的
这个动作有难度吗
自由自在的飞翔
左手顶峰锁定
超简单的街健挑战
健身党点进来看看,你是不是也这样的?
我一定要学会双三!