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受伤以后只能一只手练了
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解锁慢双了!
比赛说这样下巴没过杆,一个都不算???
喜欢这个视角吗
你们要的慢速俯卧撑来了#一百二十秒一个俯卧撑#挑战失败
差点寄了
没有天赋就只能苦练
挂腿下杠
弹射二指俯卧撑?
第一次尝试指引体
灼热的夏日,街健男孩
360创杆上,直接痛飞了
小试吊环
女子被吊身亡
不错的角度
向神技迈出一小步
受伤不停练
徒手健身可以练出怎样的手臂?
站在山顶上就听不到底下的的流言蜚语
小臂受伤360一周没练,又回到起点了
慢双为什么上不去
这种反手扣腕单引有没有难度?
都高二了还只能做五个借力引体,还有救吗
你被黑暗敲打,恰好说明你是光明
勉强能分腿了
致过去的2023
教室健身
长这样会让你轻敌吗?
一些普通的单手俯卧撑
超简单的街健挑战
俄挺起不来,那就试试飞机撑
和兄弟们一起自律
三十秒二十一个击掌俯卧撑(姿态改进版)
自由自在的飞翔
推荐一款好用的蓝牙耳机#南卡 #骨传导
双力臂都十几二十个了还不会屈伸上?一个视频帮你解锁
解锁龙卷风360
练了一晚上,练出来了一个不标准的屈伸上
【虐男主男二】被烫伤,发烧虚弱,被鞭打
每周限定一次(七个吊环双力臂)
两圈,成功了呢#雨天街健