180kg深蹲11次
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200kg深蹲5次
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大腿后侧链训练 早安式＋罗马尼亚硬拉 我传统硬拉技术动作跟💩一样
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听说卧推100kg很难
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130kg卧推7次
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今天推35kg 5*5 自重41.0kg
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200kg深蹲5×5 今天拿210kg开个头
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罗马尼亚硬拉 伸髋训练
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深蹲表情鉴赏
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深蹲325kg，卧推190kg，硬拉270kg，体重97.8kg@2024IPL武汉公开赛
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200kg深蹲5✖5 220kg210kg激活一下
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关于健身房室温35度还不开空调 深蹲140kg15个
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硬拉420kg！打破中国记录～徐哥中国的海英拉！国服第一 18英寸阿波罗轮轴硬拉
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深蹲热身激活系列 完整的深蹲热身 拉伸+筋膜松解＋激活+热身组
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148kg安全杠深蹲10×10
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发一下现在深蹲210kg5×5的身体状态
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Yury Belkin 尤里贝尔金在7月14日 WPFP 比赛中 总成绩975kg 系数第一 比赛视频暂时不对外
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220kg深蹲5×5＋罗马尼亚硬拉
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推完胸展个背
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感冒刚好 来蹲深蹲
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推完胸 展个背
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180kg深蹲轻松16次 心肺功能训练
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【健身】力量训练在家也可以 指路：嘉柏
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最近状态2
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日常深蹲被压
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身高177cm深蹲180kg可以蹲10次 能扣篮不
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IPF 2024立陶宛世锦赛 74kg级
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健美造型展示
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140kg放松蹲
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这就是新手盲目冲重量的后果
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平板卧推板凳的正确用法
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发一下最近状态
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当深蹲200kg热身的时候来了一个教练带五个高中体育生会发生什么
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我从斯坦福健身房毕业了｜沉浸式硬拉20kg到125kg
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180kg深蹲
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200kg水牛杆深蹲5×5
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170弹跳110+，分享我的训练
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小姐姐硬拉291.5公斤
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离心深蹲
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IPF2024立陶宛世锦赛 120kg级
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我们健身房的深蹲水平在哔站是什么水平 哔站大佬在我们健身房是什么水平