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12分钟孕期有氧舞蹈 迪士尼动画配乐超欢乐~|孕6周打卡第9天
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孕6周打卡第9天 今天的运动是12分钟有氧舞蹈,迪士尼动画配乐,全程站立,无器械。 我会每天更新一集孕期运动的跟练打卡视频,偶尔跟大家聊聊孕期的小干货小趣事。 如果你喜欢这样的视频,欢迎关注。我们一起运动,争取长胎不长肉~ *孕期运动请遵循医嘱,量力而为注意安全哦~ 本期跟练视频:https://youtu.be/AGAzdpAPN_Q
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