相扑硬拉侧面视角
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菜鸟 相扑硬拉220kg *2
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85 4×4
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菜鸟 硬拉200kg 5*5
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2024年IPF世锦赛 女子52kg级别 男子66 kg级别 A组 全场比赛
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今天的训练仿佛过了一个世纪
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The Build Day 20 - 860lbs x 2 Deadlift Other 120s —— Rondel Hunte
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硬拉三倍
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w3d5 推拉日卧推45做组失败，传统逐渐丝滑
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相扑硬拉 192kg 5*5 最后一组
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学习相扑ing
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最后一个差点脱手了 硬拉 200kg*3 第一组
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310斤体重胖壮体格练腿
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顶着疲劳拉一下220kg 主要是为了体验张孔的力量举杆子
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一训练就是猴子屁股脸了
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艰难恢复到160KG
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垃圾硬拉200kg
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力量举 83kg级别 顶级运动员 Dmitriy Nasonov 深蹲训练
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相扑硬拉 170kg *3
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Moving To The City - Ghost Clash Prep Series Ep. 4 ——Jamal Browner
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体验一下小小的家庭健身房
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SBD day at Alphaland Ghost Clash Prep EP. 1 - Jamal Browner
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今日硬拉训练 糟糕
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积极向上才是你的主旋律
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来学习正确硬拉方式！45kg挑战硬拉45kg
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顶着神经疲劳 相扑硬拉205kg 3*3 传统硬拉 170kg3*3 最后一组
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今日硬拉训练
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用我的硬拉极限做划船——扮猪吃老虎
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力量举新时代王者 Austin Perkins 赛后采访 坦言这是我的时代
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力量训练
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减载相扑硬拉175kg2x1 今天变成了挖掘机，过晚启动！下次改改
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【硬拉技巧】硬拉总伤腰？看看这4个细节做对了没！
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硬拉70公斤～322.5公斤 纯享版！
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训练训练
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伤愈回归 尤里贝尔金100kg级别套膝总成绩920kg
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40天之后第一次硬拉 开始恢复
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74KG IPF WR BROKEN!! _ Wk. 5 - Austin Perkins
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看不清未来的时候，就比别人坚持久一点
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近50岁的老人竟然对杠铃做出这样的举动
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做点辅助训练 种苞米
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求大佬指点硬拉动作，小腿刮得生疼！