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在拳击当中,上体移动技术至关重要,它能很好的帮助到你,在实战和比赛中少挨到很多重拳
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洲际拳王教你上体移动
在拳击中,你不会上体移动,你就是个沙包。
陪职业选手备赛,不小心给他KO了,还是轻实战没发力
经典前摆后直反击
脚下移动你必需要多下功夫
格挡反击技术
拳击一二直拳的秘密
躲闪反击技术
拳击你要学会找角度
前手拳的运用
接上一节上体移动闪躲技术讲解,有些伙伴理解为“头部闪躲”,不然。
光脚帅哥屈服式摔跤2
洲际拳王教你勾拳发力细节
两位洲际拳王恢复训练
实战技巧 变向击打
洲际拳王教你化解直拳进攻。
臂展相差25cm,天灵盖都被击穿,也是很拼了
实战技巧:近距离前手同侧两次反击
上体移动不要影响脚下平衡。
躲是防守的艺术,通过微妙的移动来躲过击打而不是阻挡。这其实是非常高级的技巧,因为你要确保自己完全躲开击打同时让自己保持在反击范围之内。
简单实用的实战技巧。
拳课羊毛来啦!热辣滚烫
李观洋复出首站,草厂格斗上海站!与恶鼠梓祎对位梦回5年前!#李观洋复出 #恶鼠梓祎
学会这个技巧一二直拳就是你的杀手锏
拳击中要会诱击对手,给对手制造陷阱。
你必须要会利用动作
踢拳新手实战|被狠狠揉虐
实战技巧:扒手摆拳击打,如何破坏对手封闭式防守
后撤前刺后直
拳击中你必须要掌握的技术。 躲闪反击
实战技巧:近距离前勾后直前摆组合
在近距离时双方都要多利用上体移动来创造好的进攻角度和时机。进攻完以后一定不要呆在原地等对方的反击 而是要养成打完就移动上体的好习惯
张志磊:好多网友问我为什么不打奥运会,今天给大家解释一下
迎击是需要观察出对方的出拳动作 ,在后发先制打出迎击摆拳
在传奇训练两个月,在白领比赛中的精彩表现。
实战中根据对手的风格,及时调整自己的战术。
卑鄙的泰拳手精通三日月蹴
拳击经典动作,迎击后摆前勾挑头
出拳隐蔽性:行进中,身体小幅度晃动,保持律动,随时可以做闪躲、进攻,同时迷惑对方。出拳要隐蔽、突然、启动快。
练好上体移动,是可以提升拳手的拳感和自信心