滑雪人的出场方式
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缺少髋关节横向移动的滑行是什么样子？你有个这样的滑行经历吗？
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是什么因素决定了雪板是卡宾而不是搓雪
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学会了冰球刹，也为你打开了小回转滑行的大门。
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可可托海去滑雪
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高级鹤弯练习你做对了吗
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可可托海开板，恢复雪感，从练习开始！
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2024年最新CSIA三级（中弯）滑行演示
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可可托海第三天
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2024年最新CSIA三级（小弯）滑行演示
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可可托海来了一个亿
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结合上次缺少髋关节横向移动视频，在谈谈什么是髋关节横向运动！
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干就完了
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滑雪时间到了
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可可托海的童话世界
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宽距卡宾练习
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今日可可托海美翻天
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csia示范-冰球刹
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旋转横滑降，能提高上下身分离，旋转和动态平衡能力。
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滑行本不惊艳，只是风景加了分
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如何教好青少年滑雪
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小湾练习
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双板大弯练习
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可可托海大粉雪
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青少年高山滑雪比赛前的出发及旗门讲解
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可可托海滑雪最美瞬间
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同一个动作，大神练起来潇洒利落，你却一看就会，一练就废。为什么？你只差一个适合你的教练指导。
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双板滑雪——标枪弯练习
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如果你在滑行中，身体僵硬，那么扔掉你的雪仗，打开手臂并上下摆动或将双手放于腿前，会很快放松身体。
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双板滑雪新高度
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csia示范-braquage
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基础平行式，让雪板始终保持平行，保持上身稳定跟随雪板方向同时转动，并利用弯形控制速度。
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平行之后怎么练？现在它来了～ 希望对你有帮助！#循序渐进教学法 #滑雪 #双板女孩
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用弹力带辅助练习，提高你的滑行能力
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in rigger起吊弯练习
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甘肃省滑雪体育指导员技能大赛即将开始了，给大家介绍六中小湾滑行展示
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可可托海第一天
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2024年最新CSIA三级（大弯）滑行演示
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双板教学 第八课 基础卡宾
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如何在犁式转弯的控制阶段，找到重心转换!
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使用一个小道具，改掉低头滑雪的习惯