宽距卡宾练习
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是什么因素决定了雪板是卡宾而不是搓雪
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卡宾练习
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一个练习改掉你的A腿和K腿
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卡宾秘籍——介绍四种卡宾练习方法
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这丰满的肥臀
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用弹力带辅助练习，提高你的滑行能力
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CSIA四级考试，中级平行式示范
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这肥臀！换了衣服我也认识你
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铁轨弯，稳定上身，收紧核心，保持重心居中。
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双板教学 第八课 基础卡宾
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中平练习
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双板卡宾秘籍，真正的技术干货
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小湾练习
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2024年最新CSIA三级（小弯）滑行演示
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高级鹤弯练习你做对了吗
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通过屈曲换刃练习，可以提升板压控制能力、动态平衡能力以及立刃能力。
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可可托海来了一个亿
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学会了冰球刹，也为你打开了小回转滑行的大门。
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in rigger起吊弯练习
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你知道他们说的“枪”指的是什么枪吗？
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双板鹤弯练习
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感冒了，随便练练
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基础平行式，让雪板始终保持平行，保持上身稳定跟随雪板方向同时转动，并利用弯形控制速度。
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简单易懂的双板重心转换练习！
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结合上次缺少髋关节横向移动视频，在谈谈什么是髋关节横向运动！
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卡宾小弯练习
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快乐其实很简单
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双板大弯练习
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滑雪翻车现场
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开板快乐！
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Reilly小弯讲解
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单脚外刃练习White pass turn(内板主导转换)能够提高立刃、压力控制及你的动感平衡能力。
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上下身对齐，反弓自然就有了
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双板滑雪教程 第一课 基本站姿
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学习滑雪就像堆积木，一旦有一个地方错了，后面全都错。
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犁式转平行的正确方法
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干就完了
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这就叫吸粉
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想要考三级的雪友，可以提前了解一下。
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双板滑雪新高度