京东 11.11 红包
「跳绳减肥」第107次3500个 周杰伦过时了吗？据说《晴天》是他最火的歌！
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必迈这鞋用来跳绳感觉确实不错。今天步行5公里，外加跳绳500个，运动量应该够了。
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「跳绳减肥」第105次3500个，用事实告诉你跳绳30分钟减肥1斤，还不快行动起来！
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「跳绳减肥」第108次3500个 用个热辣滚烫的曲子，做自己的太阳，据说是张艺兴翻唱的张佑赫的。
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「跳绳减肥」第83次3500个「BGM」眉飞色舞：一镜到底，燃烧你的跳绳激情
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「跳绳减肥」第109次3500个 再听眉飞色舞简直就是跳绳神曲！
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「跳绳减肥」第103次4500个。别人睡午觉，我来把绳跳。空腹加有氧，瘦身效果好！大姑娘帮我试镜，跳绳像打游戏一样。
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通过40次跳绳减肥20斤 跳绳伤膝盖 真实经历 真相揭秘 跳绳40次成功减肥瘦身20斤的经验分享
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一分钟跳绳教学，简单易学，跳起来超帅的步法，跳绳不枯燥！
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坚持长期运动就能让你每年多收入17万元！快运动，咱一起创收！
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一个夏天，体重-10，跳绳熟练度+10，你瘦了吗？
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黎明这个版本的《重爱轻友》太猛了，能跟着跳下来的绝对是圣斗士！
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「跳绳减肥」第101次2000个，这次咱还是蹭广场舞音乐，跳绳跳出了广场舞的感觉！
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「跳绳减肥」交叉跳集锦啊 大家说我这算是学会了吗？
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「跳绳减肥」第84次3500个「BGM」H.O.T.-We are the future 听过这曲的估计都过40了吧！还是一镜到底不断绳
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「跳绳减肥」第99次 在海南岛秉灯夜跳 夜晚跳绳BGM配上周杰伦《夜曲》
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隔音垫到了，随便跳跳试试，跟在硬地上跳是俩感觉。
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「跳绳减肥」第90次3000个 跳绳节奏越来越好了
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「跳绳减肥」第117次3000个，再次挑战大鹅电音神曲，超级暴汗，拉爆心率！
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摇摆跳、开合跳，第16次跳绳，继续3500个，今天绳子轻，好累啊
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「跳绳减肥」第91次3000个 「BGM：周杰伦-本草纲目」这曲子跳绳也很发有感 超级发汗
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连续跳绳1000个，Groove Coverage舞动精灵乐团经典歌曲3首连跳！
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一看就会的拳击跳步伐，跳起来轻松又省力！
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「跳绳减肥」第102次4000个，长期坚持运动相当于一年多赚17万元
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贾玲1年减肥100斤，我1个小时减肥1斤。先上称，热身+跳绳3500个+拉伸，不到1小时，再上称，成功减肥1斤！
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「跳绳减肥」第93次3000个 「BGM：周杰伦-简单爱」这歌能勾起你的一些回忆吗？
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「跳绳减肥」第96次。贾玲的《热辣滚烫》别白看了，咱也得行动起来！简简单单运动一下
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科目三，我也来凑个热闹
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40岁的男人未来该如何做，一个励志小文送给你！
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「跳绳减肥」第98次 周深-《小美满》贾玲《热辣滚烫》电影热辣陪伴曲。电影褒贬不一，但这歌还是很好听的啊，歌词写的也挺好。
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怪不得贾玲的《热辣滚烫》用这曲子，确实有股让人振奋人心的力量！
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30多度的天，顶着太阳跑步6公里后，跳绳放松放松。
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女儿和爸爸坚持跳绳一年后的成果展示
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复习一下交叉跳，在室内还是有点施展不开啊！
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「跳绳减肥」第97次 贾玲瘦了后的样子你想要吗？快行动起来吧，咱跳绳减肥还得继续啊！ 这次的BGM很好听，快来看看吧！
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跳绳减肥需要知道的5件事
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「跳绳减肥」第114次3500个 周杰伦《本草纲目》适合运动，多掉几十千卡。
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「跳绳减肥」第78次5000 久违的也是最后的跳绳视频了 封绳之作 谢谢
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找到一根牛皮绳，跳一下试试，感觉不同凡响！破风声明显！
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「跳绳减肥」第95次 哈尔滨到处都是小土豆，咱本地的没事别出去凑热闹了，赶紧在家减肥吧！
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「跳绳减肥」第58次6000个 李贞贤-哇（独一无二） 韩流鼻祖喊你来跳绳 这曲是很多人的童年记忆