普通语文教师扣篮训练
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普通语文教师的勉扣集锦
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【Vlog15】175cm语文教师和187cm体育教师的扣篮训练
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175cm语文教师标框扣篮训练
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175cm语文教师训练扣篮历程（一）
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【Vlog14】175cm语文教师在学校的矮框扣篮训练
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175cm语文教师训练扣篮历程（二）
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垫一步扣篮
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语文教师室外扣篮集锦
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教师技能比赛：扣篮练习
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扣篮 还是得听原声.
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175cm语文教师扣篮收录.
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【Vlog13】175cm语文教师和185cm扣将的纯扣篮训练
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【Vlog45】体重65KG语文教师硬拉150KG恢复，重新打磨动作
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垫步360风车能过半掌了 传统硬拉技术提升了 但是人老了 身体恢复速度慢了
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记录语文教师一次完整的扣篮训练.
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连续扣了五天 身体疲劳度达到顶点 开学了正好上班当超量恢复了
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垫步转体单手扣篮最舒展的一次.
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【Vlog16】冬天夜晚独自一人的扣篮训练
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你觉得什么算是一个好老师？
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只是大千世界里一名硬拉三倍体重且喜欢扣篮的普通语文老师 仅此而已
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既然怎么都会被喷那不如做自己哈哈
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谨以此片献给所有热爱扣篮的同学和伙伴
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收集360风车第一集.
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新添了片儿简单维持了一下力量 午休时间练了练持球
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普通的扣篮:男人简单的快乐
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175cm语文教师练习风车扣篮
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飞马38扣篮神鞋
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和187cm天赋扣将的扣篮训练Vlog
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语文教师练习扣篮的第一年
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普通语文老师的扣篮片段
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总发健身扣篮了 期末考试孩子们也都发挥的不错
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下班了，去球场跳一跳
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柯冉首次暴扣标准框！百分大战后首次亮相，还是一如既往的丝滑！
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语文教师的日常扣篮训练
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【Vlog 03】语文老师闲暇之余的扣篮训练
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半年以来的第一次扣篮训练
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系统训练一个月 体重65KG 硬拉131KG➡️180KG
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也许只有极少数人能看懂我的硬拉技术……
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天赋决定上限吗？
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难得没课，出来活动一下