端午节挂艾草有什么讲究
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艾跃进教授讲拒绝求爱的方式
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高考结束了，孩子们可以撒欢了。
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健身要遵循正确的流程步骤，健身才能事半功倍。
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腿部训练
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99公斤深蹲18次。本周第二次深蹲。五组。大腿肌肉感觉很好。解锁了新的练腿模式后，很有新鲜感。
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艾跃进教授谈中国历史上两大有个性的才艺死得都挺惨
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艾跃进教授曾被网暴，看艾老师如何应对
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310斤硬拉10次。
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艾跃进教授谈二战时汉奸比鬼子多的原因
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抓球行走，每只30斤。
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艾跃进：女人最被看重的品质是什么
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过年了写春联，祝大家虎年大吉，身体健康，新年交好运💪
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396斤六角杆浅蹲8次
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壶铃80斤前摆
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怎么辨别艾草和水蒿，看似一样的东西相差千里，千万别再认错了！
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艾跃进教授谈男人不论高矮一定要有雄心壮志
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《速度与激情9》你还有激情了么？
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60斤壶铃推举9次。
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155公斤深蹲7次。今日练腿。感觉腿部没恢复太好，有些吃力。
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壶铃60斤抛接。
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六角杆136斤举5次。
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关于壶铃前抛接的简单介绍
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200公斤硬拉5次。本周第二次硬拉训练。
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祛湿寒妙方
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又是被钓的每一天～
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看看魏书生老师是如何教育孩子的，值得家长学习
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艾跃进教授精彩讲解中国诸家思想，儒家、道家、佛家分别用一个字概括
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艾跃进教授谈唐代文化是大家闺秀，宋代文化是小家碧玉
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打沙袋第五组，每组3分钟。
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曾仕强教授讲明知汉式气数已尽孔明为何要下山
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壶铃60斤推举10次。
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打沙袋
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艾跃进教授谈国防的重要，没有国防，经济越发达越危险
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艾跃进教授：孩子不能娇生惯养
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386斤硬拉5次。
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用拳头定住沙袋
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烤肉
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艾跃进教授讲人生有三件事不能等
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主播你喜欢艾草吗？
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唐朝万国归付，那时不用考英语四六级