54/我好像遇到平台期了，今天掉秤好少
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68/今天和同事聊到薛之谦的演唱会，有小伙伴喜欢薛之谦吗？
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35/从去年十月开始的到今天一共瘦了68斤，给大家说一下我的方法
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66/今天做了牛肉包子，真的好香，太香了，我吃了两个，明天肯定会长秤的，长好多斤
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之后掉秤应该会越来越慢了，月底之前到124有望，加油
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61/朋友说我一个单身汪减什么肥，有没有对象
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58/今日掉秤1.3斤，掉了好多，今天炒的菜也好吃
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71/又到了总结上个月给自己这个月定目标的时候啦，你们五月份的目标是定的多少呢？
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82/液断的结果出来啦，液断测试结束，今天是母亲节，祝愿全天下所有的母亲母亲节快乐，身体健康
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73/给大家报告一个好消息，到今天为止我一共掉秤80斤了
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81丨测试各种断之液断丨你们在减肥过程中，花销最大的是什么呢？
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63/有小伙伴想让我测评一下白芸豆，我查了一些资料
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今天的碳水摄入量确实有点多，明天会是什么情况呢？
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我果然还是了解我自己的，掉秤速度果然变慢了，月底目标124，加油！
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生活吐槽还是要多注意，吐槽需谨慎呀
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85/今天是蛋断日，关于我被烫伤，肯定是热水壶的怨念太重了
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67/今天长了1.8斤，果然吃了那么多，涨的一点都不冤
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40/和200多斤的时候对比还是挺明显的
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86/蛋断有些失败，明天重新测试蛋断
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59/这次运动，没想到我能坚持这么久，体能果然在一天天增加
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43/到今天为止，我已经掉秤70斤了，我好厉害，给自己鼓个掌
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93/蔬菜断结果出来啦，今天朋友过生日请吃饭，要去吃好吃的啦
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今天终于去体检了，提前结束去逛了商场，商场里面竟然有个庙
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今天又卡平台了，感觉最近应该会经常会遇到小平台
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这两天调整了一下心态，最近同事也要跟着我一起减肥了
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89/今天请假一天，痛，真的太痛了，小伙伴们平时一定要注意安全
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55/今天是沉浸式体验我工作的一天
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八月减脂开始啦，八月份目标120斤
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七月减肥计划启动，再上一天班，我就可以去体检了，正好对比一下我的血脂有没有变化
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65/瘦瘦看到我吃鱼一直在对我喵喵叫，表示他也想吃
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91/馒头断大成功，说实话有点出乎意料，明天测试蔬菜断
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挑战年前瘦到140斤，今天掉秤不多
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48/今天瘦瘦耍大牌，怎么样才能让兽兽不抗拒剪指甲呢？
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42/不要相信那些减肥药物，减肥只能靠自己
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83/今天是玉米断，遇到了各种问题，减肥之路好漫长
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昨天放纵开心玩，今天就要开始还债啦
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希望我在十号之前能够达成我的目标，现在又开始上晚班啦
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公司马上就要搬家了，我还不知道新公司在哪呢
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躺平吃吃喝喝的一天，快乐的时光总是很短暂
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即将减肥上岸，心态超稳定
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感觉好像已经很久没有大扫除了，大扫除结束逛街犒劳一下自己