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【康复跟练】翼状肩胛如何调整?谢老师教你一招!
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翼状肩胛?顾名思义就是像小翅膀一样向外翘起的肩胛骨。它常常会导致手臂酸软无力的症状,严重时也会导致颈部,肩关节等多处的不适。 那么翼状肩胛如何调整呢?本期谢老师就来和我们讲一讲,如何通过一个训练动作来改善 锐博运动康复官方号---大家有任何运动损伤方面的问题,都可以私信提问哟~
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