又大又好用
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
投掷必练动作，强化核心！
...
功能性哑铃训练
...
轻松提升跑步体能！
...
这是我对才接触投掷项目的朋友一些建议，大家要是有问题欢迎评论，一定仔细讲解，一起探讨
...
跑步专项体能训练，一起突破自己吧！
...
这个视频是我认为在我的体育生涯当中，技术比较完善的一个动作。此视频，重点突出的就是原地技术。四项，专项。爱好的一些朋友。在绝对力量没有那么强的情况下，可以借鉴。
...
保护自己，远离受伤，以一个完美的状态退出，以一个健康的状态过离开体坛的每一天，愿所有运动员远离伤病！（有没有运动康复的大佬救救我）
...
搁了很长时间了，今天回应一下朋友的问题，还是欢迎大家来探讨交流投掷项目的，虽然以后基本不会有在练的机会了，大家一定要好好的奥！别受伤，别逞能。
...
卧推160了，冬天的力量积累很重要啊！投掷项目力量是必不可少的，力拔山兮气盖世！
...
间隔4天，恢复一下力量，能力很重要！没有能力大重量是顶不上去的，铅球也推不远
...
鸟语花香，真是个好天气啊！
...
这是大部分私信我的朋友提出的问题
...
14.56m，天天就是9.10米距离都给我打困了
...
保证休息，保证饮食，无论你在哪里，都要保持积极向上，加油每一位走在路上的投掷人！
...
纯手工DIY牛皮清弓箭囊，还有小扳指，又省了200多块钱哈哈哈哈哈哈哈
...
两大肌肉女掰手腕
...
每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
...
核心耐力训练可以让你更好地完成高强度的运动，可以减少受伤的风险，让你更好地享受运动带来的乐趣。
...
14.43米，我感觉对于这把弓还可以，还是要多练习啊，棒子国那些小棒子都能打30＋了
...
箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了，箭到了
...
【DAY6田径日】一周弹跳计划分享 练就有效！
...
如果大家有什么疑问。可以私信评论我，我好看看我下一期视频讲点什么。欢迎大家一起探讨，一起进步！
...
做箭了，做箭了，自己做的掏档子
...
有没有啊，有没有啊！
...
小白一个，相机买了5 6年也是才捡起来一两个月，随便拍拍，要是有大佬指点一下那就更好了
...
美猎16米动作记录
...
清弓，请原谅我，我最近真的很缺小钱钱
...
周期化体能训练系列（第一阶段）第一周第5次课｜跑动模式+速度耐力｜竞技运动体能训练
...
我的力量教练 撒贝宁
...
明天沈阳故宫博物院，让您足不出户的参观老清弓，老物件
...
艺高人胆大就完了！
...
大佬说我深蹲内扣，我该怎么改？
...
核心训练讲解｜从核心功能反推运动动作✅ 提升运动表现的核心训练动作
...
断更原因啊朋友们，我要去比赛啦！
...
短跑专项素质训练
...
铅球项目对腰腹力量要求很高的
...
成分复杂的团队，本溪漫展
...
身体好转后第一时间更新，虽然没人看
...
也叫国家二级运动员了，B站没有体育分区吗？
...
断更通知，家人们见谅，嘻嘻