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艺高人胆大就完了!
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这个视频是我认为在我的体育生涯当中,技术比较完善的一个动作。此视频,重点突出的就是原地技术。四项,专项。爱好的一些朋友。在绝对力量没有那么强的情况下,可以借鉴。
纯手工DIY牛皮清弓箭囊,还有小扳指,又省了200多块钱哈哈哈哈哈哈哈
娇姐霸道!
大哥在ks上有号,叫南京吴奇隆,国内顶级水平吧,我非常喜欢大哥的动作特点,充分展示了暴力美学,展现了投掷中力的表现,侵权马上删除!侵权马上删除!
铅球原地上体动作,普遍问题之一,如果还有什么问题啊,就是评论和私信,能帮一定帮,大家一起进步!
搁了很长时间了,今天回应一下朋友的问题,还是欢迎大家来探讨交流投掷项目的,虽然以后基本不会有在练的机会了,大家一定要好好的奥!别受伤,别逞能。
保证休息,保证饮食,无论你在哪里,都要保持积极向上,加油每一位走在路上的投掷人!
断更原因啊朋友们,我要去比赛啦!
这是我对才接触投掷项目的朋友一些建议,大家要是有问题欢迎评论,一定仔细讲解,一起探讨
比赛场地!风好大啊
男人既然爱,就要坚持!
今日手艺活,断更一段时间,送大家一朵小花花
今天练练小提拉,举重投掷不分家!
心里种花,人生才不会荒凉,不会因为秋天的到来而枯萎
晚霞,海风,良师益友,这是我在这令人窒息的大专生活唯二的心理慰藉
香香的烤面筋,可带劲了
35寸50磅大敦煌配60克碳箭,出箭的声音没有放屁声音大,相当丝滑,像一阵风从手上离开
家人们,这两天断更了,没有活了,不好意思
极道の绝猛虎!
间隔4天,恢复一下力量,能力很重要!没有能力大重量是顶不上去的,铅球也推不远
回顾滑步技术,反思错误,把错误当成镜子。
家人们家人们,只是练动作,动作好了磅数还是会涨上去的
14.56m,天天就是9.10米距离都给我打困了
我和我的掏档子,还有一支战箭不过拿回家了,那支做的也不错
这是大部分私信我的朋友提出的问题
断更说明之勇斗大海,主打一个海东青与海
断更通知,家人们见谅,嘻嘻
封寝还是自由?这是一个值得考虑的问题
克服前手撒发后的动作
举重中的铅球力量
这是一个粗糙的铅球原地动作技术纠正与指导
日常断更了属于是,今天盘盘串有想看我打30米的朋友可以2点左右进直播间看
保护自己,远离受伤,以一个完美的状态退出,以一个健康的状态过离开体坛的每一天,愿所有运动员远离伤病!(有没有运动康复的大佬救救我)
百忙之中敷衍一下,嘻嘻
对一些朋友的问题做一个简单的答复,这也仅是我个人感觉
整大活预告
丁字步投
那天回场地,给大伙分享一下铅球原地技术
完了完了,距离产生第三者了,出现情感危机
这是一个阶段总结视频,注意是整理近期思路,和给比我还新的人的一些建议