心静世界自净，行道便可得道
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武当酒剑仙， 请不要说我cos李白
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武 当 八 卦 刀 入 门 教 学（7）
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行功十八伤
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慢拳出功力，快拳出气力，慢练也是最考验一个人功力的时候
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#武当玄武拳 松紧相接，刚柔并济
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第60集
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致虚极，守静笃
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胳膊没有力量，大腿没有力量，胯打不开你就这样练
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中华好儿女！男儿当自强！（武当版）
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武当太极十三式 捋
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太极十要
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武当金曲《一剪梅》
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武当太极十三式 挒
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一室之不治，何以天下家国为？
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琴心剑胆，武当山下孩子们的第十一个夏天
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武当太极十三式 掤
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刚则易折，柔弱常胜
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武当太极十三式 靠
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武当版跨年，炎黄浩瀚沐蒼霞，看我走过的大好河山！
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须知少日拏云志，曾许人间第一流。
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浩然正气
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武当松溪短棍 3.进步止杀
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核心没有力量，侧腰不灵活，胳膊没有力量你就这样练
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站桩时督脉的运行
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站桩时，静是一定要做到的
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训练量太大？
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武当 游身八卦掌
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雪山太极
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中正安舒
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身如游龙
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坦然面对
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道家中的三种静功
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从阴阳推出太极的全过程，附赠一个立体阴阳图
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太极拳的劲力怎么练出来
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练就文武艺，中华好男儿，既能恪守本分，又能万众一心
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从来处来，向去处去！我们是什么时间，从什么地方来到这个世界的
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师父，人为什么要节制欲望？
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武当逍遥掌
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没有突变的事，只有我们智慧不及的时候，才会看到某件事是突变的，其实早有一个前因潜伏在那里
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太极，中华之瑰宝。以柔克刚，以静制动，领略中华文化的博大精深。