京东 11.11 红包
杭州黑练房moonboard V8 flash
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最近力气有点大
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上海星岩月亮板 V9（3T）
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杭州新馆V6一条
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杭州黑练房，moonboard V8/7b+ （day flash）
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老年人恢复训练
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杭州黑练房moonboard v8（难）
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上海攀岩工厂 V6（8T）
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挑战全网单手小拇指引体
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moonboard2019 V9 benchmark（8T）
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今天V8竟然一把完成，感谢龙哥摄影
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攀岩moonboard V8 benchmark一条
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自定训练线路，难度v8左右
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杭州顽攀V5-V6（3T）
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看着简单，但是实际上好难的V8
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杭州开心攀岩 竞技线（V5/V6？）
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攀岩指力进阶要训练的项目，单臂悬垂
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攀岩指力条1-5-8，离职业运动员还是差不少
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moonboard两条V8热身
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moonboard目前爬过最难v6
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手指都要给我扣断了
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攀岩力量训练，锁定
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野外攀岩的尴尬场面
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先锋攀岩冲坠，贼刺激
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上海benchmark，V5
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无数次的失败后的成功，才是攀岩的乐趣所在
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一条比较适合训练的先锋线路
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近期moonboard V9以上线路合集
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月亮板换线，失踪人口回归
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这条V9见证了我两年的进步
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拉几个简单的引体向上
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陈辉，月亮板V11
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5分钟耐力训练纯享版（40–45度仰角）
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【抱石 V3】不知道最后一步该怎么过
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【NERF】-男人的水上乐园
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健身女大攀岩抱石日常｜攀岩菜鸟今天不跳舞了
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练习时长两年半的攀岩练习生
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上海pongo训练，一条V6，一条V5
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拉一个很难的单臂引体
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[攀岩] 中国制造 | Chris Sharma
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V9 身高不够 力量来凑