夏令营第二期的第七天 教练们带着队员打实战
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大队员的多球杀上网
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集训期间飛马队员也一同在线上为国羽加油！
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夏令营集训第一期结束！19号夏令营第二期，欢迎加入飛马！
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夏令营第三天，一项考验耐力 提升场上移动速度的训练
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二一式组合球路1，以高吊为主的训练
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夏令营第六天，全场多球必定是训练标配
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2024年国家少儿羽毛球运动水平等级测试现正火热报名中！此次是少儿七级、六级，快来拿个证回去吧！
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二一式组合球路2，以高吊杀为主的训练
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劈对角与吊对角有什么区别？
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看上去小小年纪力量可能还没有完全发育，但是从技术动作和步伐节奏上给未来有很多可能性
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夏令营今天正式开始了，期待第一期为期十天的训练成果！
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7月结营啦｜“羽”动青春风采，“营”在飛马热爱！
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三个在家在健身房都能练的羽毛球上肢力量训练
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10个提升羽毛球下肢力量的训练，赶紧收藏起来吧！
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在飛马，每一位教练都热衷于羽毛球
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飛马训练营有83名队员获得“深圳市第十一届运动会”青少年羽毛球项目比赛资格
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启动步的训练除了练下肢力量，也可以从原地专项练起！
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这个训练下次要挑战看能打多少个
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练羽毛球就等同于学会了双摇！
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除了单打，双打也是夏令营集训中的必练内容
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夏令营里除了丰富的训练环节，还能与队友一起过生日
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不同握拍适用不同技术
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每天上千次的无效挥拍都不及每天100次有效的挥拍
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集训第七天，最后一幕也太真实了
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#2024汤姆斯杯#2024尤伯杯#羽毛球#飛马羽毛球训练营#深圳飛马羽毛球
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上一期是进攻的多球，这期看防守的多球可以怎么练
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以赛促教 以赛促练 享受比赛
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挑对角的精髓：握拍和手指控制方向
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放假了！训练了！
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寒假集训第四天，是谁还没来！
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防守要注意的三点，看完是真的真的太干货了！！
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我相信你肯定中了一个
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5个训练提升羽毛球手腕力量
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改手上动作跟改步法都没有任何捷径，只有不停重复的练
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中路球太多，到底应该谁接合理？
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2024年飛马羽毛球暑假夏令营还有少量名额！欢迎报名！
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飛马2024冬令营，圆满结营！
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不就是200个平抽，简单！
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15年-09年的2小时多球
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观察对手的习惯，才能发出有利于下一拍的球