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夏令营今天正式开始了,期待第一期为期十天的训练成果!
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深圳市第十一届运动会青少年羽毛球项目 | 飛马队员荣获5金8银2铜!
夏令营第二期的第七天 教练们带着队员打实战
10个提升羽毛球下肢力量的训练,赶紧收藏起来吧!
夏令营第三期的第五天,二一式防守训练(下)
三个在家在健身房都能练的羽毛球上肢力量训练
夏令营集训第一期结束!19号夏令营第二期,欢迎加入飛马!
羽毛球步法的学习顺序,码住练起来!
三种双打防守的训练方式
5个训练提升羽毛球手腕力量
二一式组合球路2,以高吊杀为主的训练
5个在家就能练的羽毛球核心力量
7月结营啦|“羽”动青春风采,“营”在飛马热爱!
练羽毛球就等同于学会了双摇!
羽毛球打的好不好看步伐,步伐好不好就看灵活度!
市运会明天开赛!做好准备,然后全力以赴!
距离深圳市运会开赛还有:8天!
看上去小小年纪力量可能还没有完全发育,但是从技术动作和步伐节奏上给未来有很多可能性
集训第七天,最后一幕也太真实了
挥动青春·精彩与共 2024年深圳YONEX飛马青少年队入队仪式圆满落幕
2024 | 飛马元宵猜灯谜
集训第六天 训练之余 放松开心一下
三种双打网前处理的训练方式
大队员的多球杀上网
二一式组合球路1,以高吊为主的训练
拍面朝向到底重要吗?
以赛促教 以赛促练 享受比赛
2024年国家少儿羽毛球运动水平等级测试现正火热报名中!此次是少儿七级、六级,快来拿个证回去吧!
前奏一响,你们准备好过年了么?🧧🧨
劈对角与吊对角有什么区别?
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我相信你肯定中了一个
飛马 | 2023冬令营
步法很简单!有脚就行!
30秒让你知道双打接发后应该要做什么
0.1倍数看被动勾球
飛马 | 多球封网
这是我们热烈而又珍贵的2023
三种双打的中后场进攻训练
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