V
主页
【适合中国宝宝的瘦身运动】邓紫棋&Mizi大基数超猛有氧暴汗燃脂瘦全身!43分钟无间歇全程站立无跑跳无深蹲无弓步,减肥减脂塑形瘦身有氧瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
有氧运动在线教学 陈汉典“腹肌”即刻显【康熙来了】
云健身火了 为什么人人都在跳刘畊宏
20分钟瘦腿有氧燃脂操|矫正腿形&直腿训练【周六野Zoey】
【MIZI*华语歌单】40分钟全身有氧燃脂塑形跟练 (中低强度)
【mizi】告别副乳,瘦肩薄背,燃烧背部脂肪,14天瘦背计划,全程站立训练,居家训练
【魔鬼2遍600卡!】突破平台期!来点强度!卡点kpop二三四代经典女团&solox eleni fit 全程站立有氧燃脂hiit 极限小有氧
【MIZI*华语歌单】完美踩点!30分钟无间歇全身有氧燃脂训练|经期/膝盖友好无跑跳|蔡依林王心凌萧亚轩林俊杰李宇春周杰伦
30分钟暴汗燃脂+拉伸🔥不跑不跳瘦全身!
【MIZI】60分钟无间歇全身有氧减脂 |无跳跃 |无弓步全程站立🔥🔥
mizi 周杰伦专场欢快歌单40min有氧运动健身操好坚持
60分钟无跑跳合集,暴汗燃脂+拉伸,大、小基数都能跟!
帕梅拉66分钟爆汗燃脂HIIT|含拉伸|消耗700+|新手慎入!!!
MIZI,8分钟站立拉伸,这也太舒服了吧!拯救全身酸痛,运动后必备拉伸!
【MIZI】全身燃脂,40分钟走路燃脂瘦身,无跳跃、无深蹲、无弓步
【(G)I-DLE版】Eleni Fit30分钟瘦腰+瘦大腿训练 (全程站立、无跳跃!)|含歌曲latata&tomboy&queencard&dahlia等
【Mizi*周杰伦合集】60分钟*消除腹部赘肉* 全程站立暴汗有氧瘦肚子 有拉伸 自用
mizi 90后必听欢快歌单抖音热曲40min有氧运动好坚持
【growwithjo*KPOP女团歌单】45分钟混合有氧燃脂 低强度全身有氧 (G)I-DLE/TWICE/JENNIE/NewJeans/IVE
【Eleni Fit*霉霉歌单】30分钟350卡|全程站立HIIT燃脂训练|无跳跃瘦全身
【MIZI 】腰围减了13cm!站立有氧瘦腰腹,无跑跳不扰民,针对肚子大、下腹突出、腰腹赘肉多非常有效,坚持两周腰细一圈,练出腹肌马甲线
【Jo姐*霉霉歌单】45分钟暴汗燃脂训练|间歇训练 消耗490卡路里
【Jo姐*元气满满女团歌单】40分钟Tabata燃脂训练|提升心率 加速燃脂
【我肚子终于瘦了😭】亲测有效,15min站立瘦腰瘦肚子运动,无跑跳!(韩小四)
欢快燃脂歌单~【growwithjo*华语】45分钟高强度暴汗燃脂HIIT|花儿乐队大张伟TFBOYS张杰TimeZ陶喆五月天萧亚轩周杰伦ViVi
全程站立、无跳跃!30分钟瘦腰+瘦大腿训练,快乐打卡!(Eleni Fit)
【帕梅拉day2】dj歌单 | 40分钟暴汗+10分钟拉伸 | 超燃HIIT | 暴汗有氧 | 内啡肽UP | 超级踩点 | 卡路里燃烧 | 高效燃脂 | 拉伸
26min巨暴汗燃脂操纯练版本|宅家也能轻松减肥!
适合大体重的减肥操--每天一遍让身体更健康
快乐燃脂|跟练收藏一起来!
30分钟无跑跳,暴汗燃脂+拉伸,大、小基数都能跟!
【MIZI】40分钟燃脂走有氧训练 | 无跳跃无深蹲!
【适合中国宝宝瘦肩背运动】Mizi瘦肩背瘦手臂真的太绝了!一周见效!瘦背瘦肩瘦手臂!薛之谦ktv版,宿舍党上班族必做!
4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
【MIZI女团系列*BLACKPINK歌单】40分钟全身燃脂有氧训练 全程站立 新手友好
站着瘦腰!50分钟站立腹肌训练,带你告别小肚腩!(MIZI)
60分钟无跑跳合集,暴汗燃脂+拉伸,瘦全身+瘦腿 | 大、小基数都能跟!
30分钟无跑跳,暴汗燃脂+拉伸,大、小基数都能跟!
【汪苏泷bgm专场】Eieni Fit|30min快乐有氧暴汗燃脂操|大基数可冲|夏天前瘦30斤挑战|疯狂踩点|瘦全身|瘦腿|瘦肚子
【测完505卡!】21天瘦十斤系列!古早华语歌曲配lx 古早综艺!偷走你童年的mp3!!帕梅拉卡点燃脂hiit!35min清晨有氧!一遍跳不够!!
mizi 90后回忆歌单第四弹40min无蹦跳不伤膝好坚持有氧运动健身操