如何开启内在智慧，成为一个真正有修为的人？
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静坐时，如何调息？这是成功的关键
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静坐观呼吸的方法，内心越来越空灵广大
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愚者取其相，智者识其真，真正的智慧，懂得的人极少
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真正的快乐、自在、洒脱是什么样的？
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身体不会生病，病的是你的心，意识和身体之间存在着怎样的联系
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真正的修行人，应该是越修越顺，心生慈悲
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每个人学习和修行的目的是不一样的，那你的学习目的是什么呢？
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年龄大了，感觉自己力不从心？其实学习才刚刚开始
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内心敏感，负面情绪积压怎么办？给你一个小建议
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在这物欲横流的社会中，如何能去掉外饰，还其本质，恢复自然状态
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混迹于世间的高人，他们是如何去修行的？
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食色是蒙昧人心的两大障碍：一切都是转念之间，如何成为身体的主人
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忘心者：心态归零，以信为本，才能跳出来看自己
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自身能量比较低时，即使身边出现了高能量之人，仍然会感到迷茫
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吸引力法则真的存在吗？
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猴子，喜欢上蹿下跳，喜欢惹是生非，心，也是如此
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从这方面提升自己，你会改变思维，提高行动力，越来越好
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深度解析生命本质：帮助你和自己达成和解，真正做到内心平和
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脚踏实地，多么朴实的道理，我们却常常忘记
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精满、气足、神清才是真正的健康，不要再耗散你的精气神了
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莫迪在海里打坐，浮出水面时，说了一句令人深感共鸣的话语
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以信为本；向内求，向外修，才能活得通透
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多年静坐感悟：静坐中蕴含的中庸之道
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男女欲望过重，如何排解？看透欲望的本质是关键
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“定中生慧”的原理是什么？明白这些，你将进入一个神奇的世界
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0基础学静坐：身体没有觉受，是哪里出了问题？
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真正的打坐，是身心合一，随时处于静定状态
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静坐能瘦身吗？静坐后，打嗝食欲增强是什么原因？
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进入觉知状态后，该如何持续这种状态，接收天地间的正念信息
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具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件，我们才能更好地亲近善知识
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高人具有的共同点：坐得住，坐得稳，制心于一处，洞察事物本真
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静坐时，不能双盘，怎么办？
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能量不足，信念不坚定，如何改变？
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为什么你会有那么多的焦虑和痛苦，原来缺少了这些教育
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满招损，谦受益，具有空杯心态，才能向心中的那个目标前进
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教你如何内心变强大，对抗不良情绪，提高生活质量
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静坐不是枯坐，随时随地处于静定状态，是真正的高手！
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谦卑是种修行，而不是胆小懦弱，是一种生存智慧
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你的生活为什么痛苦、麻木？告诉你根本原因是什么
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爱钻牛角尖，不停地思考，会加深自己的执念，越来越痛苦