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如何开启内在智慧,成为一个真正有修为的人?
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如何开启内在智慧,成为一个真正有修为的人?
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静坐时,如何调息?这是成功的关键
静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
愚者取其相,智者识其真,真正的智慧,懂得的人极少
真正的快乐、自在、洒脱是什么样的?
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
真正的修行人,应该是越修越顺,心生慈悲
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
年龄大了,感觉自己力不从心?其实学习才刚刚开始
内心敏感,负面情绪积压怎么办?给你一个小建议
在这物欲横流的社会中,如何能去掉外饰,还其本质,恢复自然状态
混迹于世间的高人,他们是如何去修行的?
食色是蒙昧人心的两大障碍:一切都是转念之间,如何成为身体的主人
忘心者:心态归零,以信为本,才能跳出来看自己
自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
吸引力法则真的存在吗?
猴子,喜欢上蹿下跳,喜欢惹是生非,心,也是如此
从这方面提升自己,你会改变思维,提高行动力,越来越好
深度解析生命本质:帮助你和自己达成和解,真正做到内心平和
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
精满、气足、神清才是真正的健康,不要再耗散你的精气神了
莫迪在海里打坐,浮出水面时,说了一句令人深感共鸣的话语
以信为本;向内求,向外修,才能活得通透
多年静坐感悟:静坐中蕴含的中庸之道
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
“定中生慧”的原理是什么?明白这些,你将进入一个神奇的世界
0基础学静坐:身体没有觉受,是哪里出了问题?
真正的打坐,是身心合一,随时处于静定状态
静坐能瘦身吗?静坐后,打嗝食欲增强是什么原因?
进入觉知状态后,该如何持续这种状态,接收天地间的正念信息
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
高人具有的共同点:坐得住,坐得稳,制心于一处,洞察事物本真
静坐时,不能双盘,怎么办?
能量不足,信念不坚定,如何改变?
为什么你会有那么多的焦虑和痛苦,原来缺少了这些教育
满招损,谦受益,具有空杯心态,才能向心中的那个目标前进
教你如何内心变强大,对抗不良情绪,提高生活质量
静坐不是枯坐,随时随地处于静定状态,是真正的高手!
谦卑是种修行,而不是胆小懦弱,是一种生存智慧
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
爱钻牛角尖,不停地思考,会加深自己的执念,越来越痛苦