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能量不足,信念不坚定,如何改变?
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能量不足,信念不坚定,如何改变?
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明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
人的执念一旦放下,就会自由自在!
为什么说执着是痛苦的根源?一句话点醒你
智慧高,能量足的人,会有哪些表现?
如何让生命周全起来?静下来,自然能够“明”,自然能够“虚”
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
静坐久了,身心会有哪些变化?
看透“相”的本质,你才能明心见性
静坐开启智慧的原理是什么?
为什么活着这么痛苦?做到这一点,你将会有所改变
正确掌握静坐要领,你才能元气满满,充满能量
如何在喧嚣的环境中静坐,让自己的心静下来
专注当下才能看清生活真相,如何达到物我两忘的境界?
学会自我反省,看到不一样的自己
0基础学静坐:静坐效果没有达到自己的预期,怎么办?
趋乐避苦是人的本能,如何才能离苦得乐?
静坐时,不能双盘,怎么办?
静坐时,感到痛苦焦虑,问题出在哪里?
《黄帝内经》里的长寿之道,会让我们受益一生
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
为什么你的心情总是容易受影响?内心没有主宰,根本改变不了什么
为什么感到痛苦、迷茫,如何及时改变?
心不在当下,无法聚焦于当下,你就无法获得真正的自在
觉者,悟也,我们苦苦追求的静坐最高状态是什么样的?
超越自我,改变自我的方法,直接让身心充满力量
判断身体是否健康的三个标准,你符合几个?
普通人与圣人、贤人有什么区别?
当你资粮具足,缘分自然就会出现,帮助你遇到善知识
吃素食好不好?老师告诉你真实的结果
为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
普通人改变命运的秘密是什么?这两点是构成命运的关键
初学静坐,如何达到既专注又放松的状态?
静坐的实质是什么?如何保持觉知,身心合一?
内心强大心法:化解我执,追求无我
万物生灭变化, 我们能做的就是不执著过去,不妄想未来,活在当下
0基础学静坐:静坐时有很多口水,是什么原因?
同声相应、同气相求、你的正能量磁场越强,越能吸引贵人
静坐不是枯坐,随时随地处于静定状态,是真正的高手!
身体特别疲惫时,适合静坐吗?听老师怎么说
男修一根棍,女修一道沟,道爷讲男女阴阳修行!每个道士都得理解,附道爷师爷的打坐的故事-张至顺道长