奥地利大神演示犁式滑行
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学会了冰球刹，也为你打开了小回转滑行的大门。
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缺少髋关节横向移动的滑行是什么样子？你有个这样的滑行经历吗？
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上下身对齐，反弓自然就有了
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奥地利示范队Patridk Baetz滑行欣赏
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高级鹤弯练习你做对了吗
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A腿和K腿是怎么形成的如何解决
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结合上次缺少髋关节横向移动视频，在谈谈什么是髋关节横向运动！
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露骨卡宾小弯
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奥地利大神演示半犁式
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2024年最新CSIA三级（轴转横滑降）滑行演示
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关节排列和骨骼支撑清晰明了
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有点理解为啥国外双板多了丨真好看又好玩啊
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小弯滑行练习
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民顶及以上雪板要用高硬度雪鞋吗
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双板教学 第九课 高级卡宾
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卡宾卡得嘎嘎爽，膝盖卡到要废了……
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自学一年了 发个对比
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视频|双板初学（5）半犁式进阶平行式
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用弹力带辅助练习，提高你的滑行能力
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为什么说双板更实用
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滑雪没有对错，前提是要有正确扎实的功底
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2024年最新CSIA三级（跳转鹤弯）滑行演示
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有腿就行｜带着你的小伙伴 冲黑钻跳下来（国内最陡坡）
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大家能看出在滑行姿态上的变化吗？
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学会点杖了
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滑雪翻车现场
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滑雪真是容易社死的运动项目！
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小弯要 长转换 短发力！
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练到位了
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烂雪也阻挡不了卡宾的心，可是现在是真卡冰
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不一样的鹤弯
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学会这些小技巧，你的滑雪水平就上了一个档次。
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双板卡宾秘籍，真正的技术干货
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双板教学 第五课 半犁式转弯
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如果你在滑行中，身体僵硬，那么扔掉你的雪仗，打开手臂并上下摆动或将双手放于腿前，会很快放松身体。
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双板滑行欣赏
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Reilly Mcglashan双板小回转滑行欣赏
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鹤弯（鹮鸟弯）练习，可以有效的协调双板的四种运动，前后、上下，侧向和旋转。
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两个刃背后的努力谁懂！
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只需3步，快速学会基础搓雪小弯！