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尊重情绪就等于可以随便发泄情绪吗?
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夫妻互动中,轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
长期练习正念,会不会变得没心没肺、是非不分?
对嗓音特别敏感,是因为内心焦躁难安
父母不能越过自己去善待孩子
想要消除战争或对抗,我们首先要消除自己心中的仇恨
这样做,可以让自己免受愤恨心控制
死去活来的爱情里,没有爱,只有对爱的欲求
呼吸里,藏着来自生命的启示
如果你想考得好,那就故意把“试”考砸
用暴力,就得到暴力
当青春期孩子喜欢反锁房门时,家长们一定要检视亲子关系
期待ChatGPT瓦解知识灌输型教育体制
听课时内心安宁,回去又痛苦缠身?心随境转而已
不受控制地疯狂购物?那是你的“病”,也是你的药
知识能在哪些层面上改变命运?
手机、游戏有时是一种保护策略
为啥我压力山大?只因要重如泰山
为什么现在的父母喜欢包办孩子的一切
练正念/禅修,能否预防癌症?
对孩子的过度管控是在逃避自己
安全感这个东西,是个无底洞
在道理层面,人和人无法沟通
我们都习惯推御责任,而不愿开展自我检讨
一招测试你跟自己的关系怎么样?
孩子辍学在家,父母第一步要照顾好自己的焦虑
这个十一假期,我们准备了一期,五日止语静观营(10.1-10.5)。邀请你,回到“觉性海”里,去体验这心无挂碍的空间与空闲。目前仅剩三个名额,欢迎有缘人共修。
ChatGPT呈现出人类对即时回应与高效精准的渴望
很高兴遇见你
自己都活得焦躁迷茫,哪有心思生娃养娃
平时放松不了的人,休假时一样放松不了
从800-700=900的故事,看一些父母的心理现实
内心感受不同,世界就会不同
不急着改变,和问题待在一起
对自己越嫌弃,内耗就越严重
为何戒掉刷手机、吸烟这些上瘾行为如此难?
果然心理在线城市修行驿站邀约
不断换伴侣、工作、导师、环境,其实是在逃离自己
一遇到困难就崩溃,家有这种孩子,怎么破?
感谢妈妈“不杀”之恩
只有智慧能化解最深的痛苦