呼吸里，藏着来自生命的启示
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直播连麦7月22日
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父母不能越过自己去善待孩子
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第一视角带你沉浸式体验抑郁症
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手机、游戏有时是一种保护策略
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知识能在哪些层面上改变命运？
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用暴力，就得到暴力
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你的想法，才不管你的死活
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这样做，可以让自己免受愤恨心控制
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离婚，也是一次重要的成长机会
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维持一个症状是有好处的，所以我们不愿意改变
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焦虑的时候，讲道理灌鸡汤有用吗？
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稳定的人格取决于原生家庭吗？
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股指一涨，韭菜疯长
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长期练习正念，会不会变得没心没肺、是非不分？
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所有依赖与被依赖的关系必然充满创伤
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练正念/禅修，能否预防癌症？
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他人都是我们的镜子，能够真实照射出我们内心的世界
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为何戒掉刷手机、吸烟这些上瘾行为如此难？
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着眼长远的能力，能训练吗？
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抑郁焦虑病发背后的症结：应激反应模式
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自我对话，减少凶杀
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【纯剧透慎入】后劲很大、值得久久回味的头脑特工队2
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从没真正放松过的人，怎样体验松驰感？
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我们都习惯推御责任，而不愿开展自我检讨
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听课时内心安宁，回去又痛苦缠身？心随境转而已
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被慌乱紧张感困了50年，还有救吗？
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双相情感障碍，障在“觉知”缺位
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一个痛苦的人需要痛苦来喂养
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请不要轻易地说控制情绪
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让生活变得平安顺利的秘诀
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死去活来的爱情里，没有爱，只有对爱的欲求
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《大梦》到底唱出了什么？
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消失的父亲，失控的孩子
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心理阴影产生的前提是内在的光照不足
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抑郁症，更是一种“艰难的处境”
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身份是一种保护，也是一种局限
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不被理解，往往是压垮情绪的最后一根稻草
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跟他人的关系就是自己与情绪的关系
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迷茫和焦虑的时候，最安全的做法就是不要动
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如果你想考得好，那就故意把“试”考砸